月经量过多 是指月经出血量超过8毫升，正常水平为20-60毫升。月经失血过多，从而影响妇女的身体健康、情绪、社会活动和生活质量，它可以单独发生或与其他症状一起合并发生。那么月经量过多的原因有哪些？
1、饮食方面应注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘厚腻、生冷寒凉、辛辣燥烈之品，以免损伤脾胃致生化不足，或聚湿生痰或凉血、烧血而引起月经失调。
2、适当御寒 根据气候和环境的变化，适当增减衣物，不要过冷和过凉，以免招致外邪，损伤气血，引起月经病。
3、调节情绪保持心情舒畅，避免忧思郁结，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰乱冲任而致经病。
4、节育与禁欲 应注意节育与禁欲，避免生育（包括流产）过多过频与月经、产后同房，否则损伤冲任、精血、肾气，造成月经病。在平时应多加注意，在经期、产后多加注意，既可减少或防止本病的发生。
5、宜劳逸结合积极从事劳动（体力劳动和脑力劳动），但不宜过劳和剧烈运动，过劳易伤脾，可导致统摄失调或生化不足而引起月经病。
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