胎儿将在怀孕40周左右 “成熟”,但很难准确预测是哪一天。但有可能提前知道宝宝在分娩前会有哪些症状。让我们一起来看看吧!
A. 孕妇分娩前的征兆有哪些?
1、胎儿运动异常
怀孕后期由于胎儿的快速生长,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对减少,所以胎动也会明显减少。
胎儿运动的次数被认为是安全的?没有确切的答案,因为胎动的次数因人而异,每个母亲的主观感受也不同。
研究表明,平均每天需要2.7小时才能感受到10次胎动。因此,有些专家建议,只要在2小时内能感觉到10次胎动,就可以放松。如果胎动的数量在平均水平之内,你就可以放心了。
另一方面,如果胎动的次数增加或减少超过50%,你应该尽快咨询医生。
2、放松感
由于胎儿的头部降到盆腔内,上腹部的压力减少,所以感觉呼吸更加顺畅,吃喝的不适感也有所改善。大多数初产妇(第一胎)会在36-38周之间感觉到这种变化,而经产妇(非第一胎)可能不会。这时开始注意到发红、破水或产痛的出现。
3. 发红或出血
这是一种粘稠的血性分泌物,粉红色或暗红色,由宫颈变薄和软化产生。据统计,阵痛会在见红后的1周内开始。
这是由包围着胎儿的胎膜和羊水的破裂引起的。羊水是一种无色透明、有鱼腥味的液体,从阴道中不由自主地持续流出。而尿液则是一种透明的、浅棕色的液体,有恶臭,这就是两者的区别。如果你发现羊水破了,应该迅速就医,这时会有人建议你入院分娩。然后根据子宫的收缩情况,给予适当的治疗。
事实上,要区分假性产痛和真性产痛并不容易。疼痛 “是由于子宫强烈收缩引起的暂时性缺氧而导致的疼痛因子的释放,通常感觉为腹痛、背痛或腰痛。
疼痛时整个腹部变硬,不痛时变软。
真正的分娩疼痛是有规律的,而且越来越强烈,开始时可能每10分钟收缩一次,每次收缩持续10-30秒。
随着分娩的进展,宫缩变得每3-4分钟一次,每次持续30-60秒。宫缩的强度和持续时间不会因为按摩、散步、卧床休息或用药而减少。最重要的是宫颈变得更薄,更有效地扩张。
分娩前我需要做哪些准备?
首先是心理准备
母亲要有信心,做好心理和生理上的准备,以愉快的心情迎接宝宝的出生。丈夫要对孕妇给予充分的关心和爱护,周围新来的亲戚朋友和医务人员也要对产妇给予一定的支持和帮助。实践证明,产妇的准备越充分,难产的发生率就越低。
其次,应做好身体准备
1、睡眠和休息:分娩时体力消耗大,所以分娩前一定要保证充足的睡眠,分娩前小憩一下也有利于分娩。
2、生活安排:临近预产期的孕妇应尽量不外出旅游,也不要整天躺在床上休息,轻装上阵,在一定范围内运动还是有好处的。
3、性生活:分娩前绝对禁止性生活,以免造成胎膜早破和分娩时感染。
4、洗澡:孕妇必须注意身体的清洁。由于产后不能立即洗澡,应在住院前洗澡,以保持身体的清洁,如果去卫生间洗澡必须有人陪同,防止湿热的水蒸气引起孕妇晕厥。
5、家庭护理:双职工小家庭在妻子分娩期间,丈夫应尽量不外出。如果无法做到这一点,晚上需要有人陪伴,避免半夜发生不测。
第三,要做好物质准备
1、分娩所需的物品在怀孕期间应陆续准备好,在怀孕10个月时,应将这些东西集中起来,放在一个所有家庭成员都知道的地方。
2、这些东西包括:生育证件:医疗卡(包括生育联系卡)、登记卡、医保卡或公共医疗卡。
3、宝宝的用品:内衣、外套、包被、尿布、小毛巾、围嘴、毯子、小棉被、婴儿香皂、肛门表、扑粉等都要准备好。尤其是出院的宝宝用品,一定要提前包好,做好标记。
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