在某种程度上，身体的大小对怀孕有影响。但是，这种影响不是决定性的，而是骨盆的大小对分娩有决定性作用。因此，身材矮小但骨盆大的妇女通常比较容易分娩，相反，身材高大而骨盆相对狭窄的妇女会比较难分娩，但这并不是绝对的。
婴儿的体重、胎儿的位置和婴儿的出生方式也起着非常重要的作用。通常情况下，矮个子妇女的婴儿比较小，所以她们似乎并不比其他妇女更难度过孕期。必要时，骨盆测量可以准确地确定孕妇骨盆的大小，从而确定她是否能自然分娩。因此，无论你身高是156厘米还是200厘米，医生和助产士都会以同样的方式接待你。
但是，如果你的体重不再属于正常范围，医生和助产士可能会有点担心。体重，需要监测 当谈到怀孕期间体重过重的危险时，哈特姆博士强调说：”在怀孕期间，体重过重会引发高血压、下肢水肿和妊娠糖尿病。在分娩过程中，由于脂肪堆积，骨盆会变窄，婴儿会慢慢娩出。太胖的孕妇很难用力，甚至不能充分打开双腿。无痛分娩和进行剖腹产更加困难，超重妇女出现术后并发症的风险更大。对婴儿来说，如果母亲换上了糖尿病，婴儿出现异常的风险也更高。此外，不要忘记，过度肥胖的妇女造成的妊娠纹是无法恢复的。”
正如你所看到的，在医生看来，在怀孕期间注意控制体重绝不是仅仅保持线条那么简单。因此，如果你有点胖或容易发胖，那么你需要在怀孕期间提高警惕。但这个问题本身也比较复杂。因为在怀孕期间，一定范围的体重增加对胎儿的健康发育很重要。这个时候，需要放在首位的是通过足够的体重增加来确保母亲和孩子的健康。怀孕期间必要的体重增加范围取决于母亲的孕前体重。再加上每个妇女都有自己特定的饮食史，有些人的饮食经历会比其他人更复杂。所以，我们还不能一概而论。否则，这种缺乏灵活性的后果是，许多孕妇在食欲应该旺盛的时候，却过多地控制食欲。
孕妈妈的体重管理计划。
从小家伙到来的第一天起，身体就发生了生理变化，身体脂肪和体重的应变是最明显的。
第一阶段：0至3个月
你的体形没有什么变化，只有你的乳房开始膨胀。最初，你可能会出现尿频、头晕和呕吐，但这些会慢慢消失。有些人在这个时期可能会出现便秘、心脏、肺部和肾脏的压力。体重增加约为2磅。
第二阶段：4至6个月
乳房逐渐增大，腰部变粗，腹部轻微隆起，腹部中央出现一条黑线。妊娠纹和副乳也在这一时期开始出现。你的食欲开始改善，每两周增加约1磅。然而，你不需要吃很多食物，否则你会很容易迅速增加体重。
第三阶段：7个月至分娩
你的乳房和腹部会迅速增大，你会出现水肿，这将使你的体重增加得更快，在分娩前大约增加25至30磅。有些人在这个时期会出现胃灼热、消化不良和腿抽筋，但这些都是正常的，不必担心。
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