(一）分娩前夕不要紧张
有些孕妇在分娩前比较紧张，因为她们害怕疼痛，担心会有不好的事情发生。其实，没有必要紧张。现在城市妇女一般都在医院生产，医疗条件比较好，能应对各种突发措施，所以不用担心出现不可预知的情况。分娩时子宫收缩引起的疼痛对宝宝的出生是有利的，所以不必紧张。分娩前的紧张会导致分娩时血压升高。家庭成员有责任克服分娩前的紧张。为了使产妇不紧张，家庭成员尤其要做到不慌不忙，对可能出现的分娩情况，提前多做准备，防止时间仓促。
(二）注意防风防寒
分娩过程中由于疼痛、用力等原因，产妇一直在出汗，加之长期妊娠，抵抗力明显下降，所以产后要防止风寒、病寒。民间有 “坐月子受风寒易落下病根 “的说法，看来并非没有道理。
(三）谨防产妇产褥热
产褥热是指产妇产后生殖器官发炎的疾病，又称产褥感染。在产褥期，身体的抵抗力下降，生殖器官因分娩（如会阴切开）而遭受的创伤尚未完全恢复，一旦感染，很可能留下病根。患产褥热时，母亲常感到身体不适、头痛、发烧、下腹疼痛和肿胀，并有恶臭味。严重时，她的四肢变得冰冷，脉搏微弱，血压下降，嘴唇发紫。妇女一旦患上产褥热，应立即到医院就诊，不能有丝毫耽搁。患者应多休息，增加营养，注意卫生，坚持用温水清洗外阴，定期更换卫生护垫、卫生巾和内裤。产妇在排便后、更换卫生护垫和卫生巾后应洗手，防止病菌感染乳房和婴儿。应坚持预防产褥热的发生。在分娩前和产褥期，严禁性交，产妇使用的所有物品必须严格消毒。值得一提的是，产妇使用的卫生纸要选择有生产许可证的厂家，不能随便购买不符合卫生标准的。
(四）加强产后护理
经过分娩的煎熬，产妇相当疲劳，急需卧床休息。分娩过程中，产妇的体力和精力消耗相当大。分娩后提供必要的营养是很重要的。在产后初期，产妇的分泌物明显增加，所以应注意日常清洁。
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