随着国家生育政策的放开，越来越多的高龄女性进入了生育大军中，今天就跟大家聊一聊高龄备孕要做好哪些孕前准备，以及需要做好哪些孕检？
一、孕前准备
高龄备孕女性，应在准备怀孕前3个月做好健康检查、调调理好身体状态，根据夫妻个人情况做好孕前健康教育和指导。主要是进行饮食调节和生活方式调节，要进行叶酸补充、基础疾病治疗、改变不良生活习惯、避免不良的理化刺激、避免接种疫苗(在怀孕前3个月及孕期禁止接种减活疫苗或活疫苗，而灭活疫苗则可酌情注射)。
二、孕前咨询与风险评估
依据孕前健康检查结果，结合夫妻各方面的所有资料数据，对可能存在遗传、生理、环境等因素进行综合评估，对计划怀孕的夫妇进行个体化医疗指导。
1、体检。可通过咨询和身体检查，了解备孕夫妻及其家人的健康状况，针对可能影响生育的健康问题，以及了解与生育相关的用药史、病史、家族史、婚姻史、生活方式、营养状况等一般情况。
2、孕前的医学检查
①常规检查：包括体格检查和辅助检查。在孕前咨询过程中如有其他高危因素，应有针对性地进行检查，提出具体的检查方案。40岁以上的女性最好是在怀孕前筛查乳腺病变，另外还要做个HBsAg、梅毒螺旋体、HIV等病原微生物。
高龄备孕女性，应在准备怀孕前3个月做好健康检查、调调理好身体状态，根据夫妻个人情况做好孕前健康教育和指导。主要是进行饮食调节和生活方式调节，要进行叶酸补充、基础疾病治疗、改变不良生活习惯、避免不良的理化刺激、避免接种疫苗(在怀孕前3个月及孕期禁止接种减活疫苗或活疫苗，而灭活疫苗则可酌情注射)。
二、孕前咨询与风险评估
依据孕前健康检查结果，结合夫妻各方面的所有资料数据，对可能存在遗传、生理、环境等因素进行综合评估，对计划怀孕的夫妇进行个体化医疗指导。
1、体检。可通过咨询和身体检查，了解备孕夫妻及其家人的健康状况，针对可能影响生育的健康问题，以及了解与生育相关的用药史、病史、家族史、婚姻史、生活方式、营养状况等一般情况。
2、孕前的医学检查
①常规检查：包括体格检查和辅助检查。在孕前咨询过程中如有其他高危因素，应有针对性地进行检查，提出具体的检查方案。40岁以上的女性最好是在怀孕前筛查乳腺病变，另外还要做个HBsAg、梅毒螺旋体、HIV等病原微生物。
②生育力评估：高龄备孕女性除评估卵巢功能外，还包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病的风险随着年龄的增长而增高，妇科超声检查应定期做，明确诊断子宫及双附件疾病。认为子宫腔内有占位性病变、子宫畸形、既往有子宫手术史、分娩史、有多次人工流产史都要做宫腔镜检查，男方做精子活力和形态学分析检查。
③遗传学检查：既往有不良妊娠结果、有遗传疾病家族史的夫妇，建议要去做遗传咨询以及细胞遗传学检查。
3、咨询和评估妊娠风险
当年龄超过35岁以上的女性，自然受孕能力下降，一年内累积受孕率大约在75%左右，40岁以后下降得更快，只是35岁以后的一半。高龄备孕受到年龄和卵巢功能减退的双重影响，不育率、流产率、宝宝出生缺陷(特别是非整倍体)、各种产科并发症和合并症的发病率明显上升。年龄超过35岁的产妇围产期死亡率、死胎和死产的风险增加，特别是40岁以上的孕妇，主要是卵巢功能减退、卵母细胞老化、心血管功能减退、肥胖、糖尿病、胎盘早剥、手术产并发症等都有可能发生。
总之，在对高龄备孕女性进行生育咨询时，应强调3个增高的风险，即不育率升高、流产率增加、畸形儿风险增加。同时要加强三查，即孕前检查、胚胎植入前基因检测和产前检查。
第一，积极治疗身体存在的疾病。很多疾病对于怀孕都是不利的，像心脏病、糖尿病、高血压等等。如果不治疗就怀孕的话，严重时对孕妈及胎儿的生命都会造成威胁。因此一定要在治疗无碍后再把怀孕提上日程。
第二，孕前检查。可以很好的排查不利于好孕的因素。没有问题就可以放心的备孕了。即使发现不利因素，也可以及早进行干预治疗。为备孕打下良好的基础。
第三，充足的睡眠。现代社会，熬夜已经成了常态。但是长期熬夜会造成内分泌的紊乱，对于受孕不利。因此从现在开始调整作息吧。
第四，叶酸的补充。只有体内的叶酸达到一个比较好的状态，才可以更好的预防胎儿的神经管畸形，而这需要至少提前三个月的补充。
第五，适量的运动。适量运动除了可以提高免疫力、心肺功能外，对于受孕、分娩、产后身材的恢复都是有着积极的意义的。因此不要让身体太懒吆~第六，尽早受孕。高龄准妈妈在决定要孩子之后，就不要再拖延下去了。毕竟随着年纪的增长，身体机能也在下降状态中，对于受孕会更加的不利。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
第二，孕前检查。可以很好的排查不利于好孕的因素。没有问题就可以放心的备孕了。即使发现不利因素，也可以及早进行干预治疗。为备孕打下良好的基础。
第三，充足的睡眠。现代社会，熬夜已经成了常态。但是长期熬夜会造成内分泌的紊乱，对于受孕不利。因此从现在开始调整作息吧。
第四，叶酸的补充。只有体内的叶酸达到一个比较好的状态，才可以更好的预防胎儿的神经管畸形，而这需要至少提前三个月的补充。
第五，适量的运动。适量运动除了可以提高免疫力、心肺功能外，对于受孕、分娩、产后身材的恢复都是有着积极的意义的。因此不要让身体太懒吆~第六，尽早受孕。高龄准妈妈在决定要孩子之后，就不要再拖延下去了。毕竟随着年纪的增长，身体机能也在下降状态中，对于受孕会更加的不利。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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