空气浴对宝宝身体的好处

1、利用空气与皮肤之间的温差刺激,加强体温中枢的调节活动,使皮肤血管收缩,减少皮肤血流量和汗腺分泌,提高肌肉的兴奋性和收缩能力。

2、受到外界冷空气的刺激,人体内脏温度相应升高,血液循环加快,能有效改善脏器的功能状态。

3、宝宝通过与室外新鲜空气的充分接触,可以提高对气温和温度变化的适应能力。

4、新鲜空气可以活跃宝宝身体组织的新陈代谢,促进血液循环和神经系统的调节功能。

5、可使宝宝的呼吸变得缓慢而深沉,增强呼吸功能,减少呼吸道疾病。

6、空气中的负离子能对大脑产生良好的刺激作用,使宝宝精神舒适,从而改善食欲和睡眠。

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