月经失调的表现之一就是出现月经血块，如何调理月经血块？
中医讲究辩证施治，找到根源后再进行治疗，综上所述，月经不调的根源在于血虚、肾虚、血寒、内分泌失调，中药精华铁灵芝，可以在补血的同时调理身体，达到根本治疗的目的
1、饮食调理—宜采用高蛋白低脂肪饮品，多摄入维生素C、E是盆腔血液循环通畅，减少充血引起的疼痛，并补充丰富的钙和镁以放松肌肉。
不宜吃的食物–在MC前3天至经期结束前，食物应以温热为主。不要吃炭烤、油炸、辛辣或腌制的产品，不要吃西瓜、梨、椰子、柚子，因为它们可能影响血管的收缩。白菜、苦瓜、白萝卜切开加热后食用。
2、一般可用中药进行治疗，根据症状和体征，采用活血、行气的方法效果较好。如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍等，对改善症状和体征有良好效果。
但是，应在医生的指导下服用。有月经包块者应注意经期保护，冬季注意保暖，防止受凉，不吃生冷食物，不要过度劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对于面部色素沉着者，可通过外治法和内治法调理和治愈月经。
在调理女性月经失调方面有独到之处。一般来说，我们通过调理气血，祛除瘀结，补益冲任，从而调节内分泌，消除体内淤积，使雌激素和孕激素的分泌水平达到平衡状态，从而调节女性器官的功能。
月经是女性的一个特殊生理时期，月经期间有饮食禁忌
女性在月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排出，而姜汁猪肝汤是舒缓子宫肌肉，帮助经血排出的最佳选择，而且做法简单，经济又实惠!
做法：两大碗水，水开后放一把姜丝，一分钟后再放八小片猪肝，大火滚后再加菠菜和几根切好的葱，最后加点麻油和盐。
一些滋补品（当归、四物、麻油炖品……）容易引起caus
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