宝宝补钙注意事项

  很多家长认为,补钙没有副作用,多吃点也没关系。事实上,事实并非如此。

  据《健康报》报道,近年来,婴幼儿 “鬼脸综合征 “的发病率呈上升趋势。究其原因,与一些家长盲目给宝宝补钙有关。

  一般来说,婴儿出生后前6个月每天的钙需求量为300毫克,6个月后为400毫克。

  过度补钙是有害的

  过度补钙不仅是一种浪费,而且会对宝宝产生不良影响。

  如果在短时间内口服过多的钙,大部分多余的钙会通过粪便排出体外,主要是增加宝宝肠胃的负担,除了个别宝宝会出现厌食、便秘。

  除了个别宝宝可能出现厌食、便秘、消化不良等轻微症状外,一般不会出现比较严重的反应。

  长期过量补钙可能引起以下危害。

  -造成长期高钙尿症,增加泌尿系统的形成

  泌尿系统结石形成的几率。

  -软骨过早钙化,囟门过早闭合,形成小头畸形,限制了婴儿的大脑发育。

  -骨骼过早钙化,骨骺线过早闭合,影响长骨的发育,限制最后的身高

  -骨骼中的钙含量过高,使骨骼变脆,容易发生骨折

  -影响婴儿的食欲,从而影响肠道对其他营养物质的吸收

  -肠道中过多的钙质会抑制铁、锌等二价离子的吸收,造成继发性缺锌、缺铁,导致宝宝出现免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应症状

  -血钙浓度过高,使钙沉积在内脏或组织中,如果沉积在角膜周围会影响视力,沉积在心脏瓣膜上会影响心脏功能,沉积在血管壁上会加重血管硬化等。

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