很多家长认为，补钙没有副作用，多吃点也没关系。事实上，事实并非如此。
据《健康报》报道，近年来，婴幼儿 “鬼脸综合征 “的发病率呈上升趋势。究其原因，与一些家长盲目给宝宝补钙有关。
一般来说，婴儿出生后前6个月每天的钙需求量为300毫克，6个月后为400毫克。
过度补钙是有害的
过度补钙不仅是一种浪费，而且会对宝宝产生不良影响。
如果在短时间内口服过多的钙，大部分多余的钙会通过粪便排出体外，主要是增加宝宝肠胃的负担，除了个别宝宝会出现厌食、便秘。
除了个别宝宝可能出现厌食、便秘、消化不良等轻微症状外，一般不会出现比较严重的反应。
长期过量补钙可能引起以下危害。
-造成长期高钙尿症，增加泌尿系统的形成
泌尿系统结石形成的几率。
-软骨过早钙化，囟门过早闭合，形成小头畸形，限制了婴儿的大脑发育。
-骨骼过早钙化，骨骺线过早闭合，影响长骨的发育，限制最后的身高
-骨骼中的钙含量过高，使骨骼变脆，容易发生骨折
-影响婴儿的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收
-肠道中过多的钙质会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性缺锌、缺铁，导致宝宝出现免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应症状
-血钙浓度过高，使钙沉积在内脏或组织中，如果沉积在角膜周围会影响视力，沉积在心脏瓣膜上会影响心脏功能，沉积在血管壁上会加重血管硬化等。
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