新妈妈产后如何心理调节

  妻子成为母亲既不是一场灾难,也不是第二次蜜月。婴儿的到来会给家庭带来很多变化。对男人来说,其中一些变化可能难以适应,好像家里突然多了一个 “小人 “的入侵者。

  在怀孕的早期阶段,你妻子的身体正经历着非常微妙的变化。虽然你在有关怀孕的书中读到过这些,也知道一个生命正在她的身体里成长,但你仍然觉得她和以前没有什么不同。当你的妻子抚摸着她不断增大的肚子并喃喃自语时,感觉她好像在默默地对着一个水晶球说话。你在感动的同时也感到不可思议。慢慢地,你发现自己不得不与你的妻子分享这种新的亲密关系。

  意识到这一点有时会让丈夫们感到尴尬。正如心理学家加洛所注意到的:丈夫们有时会发现在妻子怀孕时很难进行性生活。妻子的形象正在慢慢改变,她的精神承诺也不同。很明显,有一个新的人正在占据越来越重要的位置。这个时候,丈夫应该学会接受这种变化:一个有性欲的女人的身体正在过渡到一个母亲的身体。对于准父亲来说,他的思想是混乱的。当他面对妻子的身体时,妻子和婴儿都出现在他的脑海中。然而,对于准妈妈来说,情况再清楚不过了:一个小胎儿正在她的身体里成长。

  在分娩过程中,一个女人揭示了她的新母亲的力量。这种惊人的潜力让她的丈夫羡慕不已。一位父亲回忆说。”我们到达分娩医院的时候已经晚了。我妻子的子宫颈已经完全打开。当她进入产程时,我对她爆发出的能量感到震惊。她的身体是如此虚弱,而我从未见过她发挥出如此大的能量,仿佛有一股巨大的力量突然从海底迸发出来,将她托起。这真是令人难以置信!”

  乳房属于谁?

  孩子出生后,丈夫们需要学会把他们的妻子看作三位一体:妻子、母亲和情人。这种变化的标志是妻子乳房的新身份。根据心理学家的说法,”到了这个时候,男人有时很难从情欲的乳房过渡到哺乳期的乳房,因为哺乳期的乳房似乎只属于婴儿。”

  妻子心中的风暴

  心理学家和精神分析学家布拉戈涅认为:”孩子的到来让女人发现自己的母性本能,而他的丈夫是这个过程的见证者。在一个女人身上,有些荷尔蒙只在怀孕和分娩期间产生。尽管生活中的焦虑或困难可能会阻碍这种本能”。男人体验到妻子身体内部变化的振动,这种振动比前几代女性的振动要强烈得多。心理分析学家阿赫尼强调,”现在做母亲的女人与30或50年前成为母亲的女人有很大不同”。他接受了大量母亲的咨询,”她们怀疑自己是否有能力成为母亲,成为传统意义上的好母亲,无条件地迎接孩子。她们说自己脾气不好,容易被激怒……,这常常使她们感到自责”。的确,”今天的妇女比她们的前辈承担了更多的社会责任,她们必须努力实现自己的价值。要做到这一点,她们必须学会管理复杂的事务。对她们来说,有时很难调和做一个好母亲或追求成功的事业。这时,丈夫可能希望帮助妻子分担一些家务,这样可以减轻他们为孩子做一切事情的压力。

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