月经期间注意事项

  I. 性别

  月经是女性特有的一种生理现象。月经来潮时,身体各部位会发生一些变化,其中最突出的是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差;子宫内膜脱落,生殖器出血,子宫口打开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,降低了阴道的酸度,削弱了天然屏障功能。

  如果在月经期间进行性生活,会出现以下不良后果。

  一是由于双方的兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长。

  二是此时性交,男性生殖器可能将细菌带入阴道,经血是细菌等微生物的良好温床,细菌极易滋生,沿子宫内膜的许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女性带来不必要的麻烦。

  第三,月经分泌物进入男性尿道,也可能引起尿道炎。

  第四,经期性交,由于精子在子宫内膜破裂后与溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育。

  第五,月经期间性交,由于性冲动时子宫收缩,也可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕。

  因此,为了双方的健康和生殖健康,无论在什么情况下,都应禁止在月经期间进行性交。

  第二,饮酒

  在月经前和月经期间,女性受荷尔蒙分泌的影响,体内的分解酶活性低下,代谢酒精的能力降低,其结果是酒精不容易从血液中迅速排出,而成为对身体有害的 “酸”。为了清除这些酸,肝脏必须不断产生酶。因此,肝脏的负担增加,肝功能障碍的可能性也增加。

  据报道,女性在经期喝酒时,患肝损伤或酒精中毒的可能性是男性的一半。因为女性在月经期间缺乏分解酒精的酶,如果她们一时喝多了,就会在较长时间内处于醉酒状态,而且醉酒的感觉或症状会更严重。这就是月经期间饮酒容易导致成瘾和酗酒的原因。另外,月经期由于连续出血,身体虚弱,抵抗力差,喝酒会加快血液循环,这样就可能导致月经量增多,如喝冰啤酒,还可能引起痛经等。因此,原则上临近月经期或月经期间不宜喝白酒。当然,你可以喝少量的酒(约50毫升为宜),但不能喝太多。

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