生完孩子,坐月子的注意事项包括起居饮食。坐月子不能吃什么?总的来说,有七种食物是不建议妈妈在月子里吃的。
坐月子不能吃的七种食物
酸涩收敛食品
如乌梅、南瓜等。以免阻塞血液循环,不利于恶露排出。
冰冷食品
如冰淇淋、雪糕、冷饮等。都不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。
过咸食品
盐太多会引起水肿。
麦乳精
它是由麦芽制成的,麦芽中含有麦芽糖和麦芽酚。麦芽回奶很有效,会影响乳汁的分泌。产后的女性身体很虚弱,所以什么都要注意,包括饮食。坐月子后她们不能吃什么?
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