你知道在医院营养门诊中最常见的病例是什么吗？是妊娠期糖尿病。营养学家指出，准妈妈们遭受的是
运动太少，妊娠期糖尿病的发病率在增加。
”我是在网上看到的，我是在网上看到的，我是在网上看到的，我是在网上看到的，我是在网上看到的，我是在网上看到的。广州市第一人民医院营养科的梁倩芳博士说，过度补充营养的后果是孕期过度肥胖，造成妊娠糖尿病等问题，影响以后的分娩。
胖妈妈会生出早产儿
信息时报》昨日报道，广州一年有超过1万名早产儿出生，而这其中妊娠糖尿病是导致早产的原因之一。此外，肥胖的母亲还可能造成腹中的宝宝过大，增加分娩的难度。
除了影响胎儿，还会给准妈妈带来极大的痛苦，使会阴部、生殖道、膀胱和尿路感染，还可能出现严重的妊娠并发症–吐血，即孕妇血压升高，全身浮肿，对母亲和胎儿都会产生严重的不良影响。
此外，妊娠期糖尿病大多是由孕妇过于肥胖引起的，这些孕妇产后要恢复原来的苗条身材也比较困难，可能会给女人带来恨 “胖”，想甩掉都难。
梁倩芳说，在临床上，孕妇被诊断为妊娠期糖尿病的时间多在孕中期，就是因为在怀孕初期，吃得太多运动得太少。孕中期检查时，发现体重跟着肚子一样 “突出”，一测血糖就发现有妊娠期糖尿病。
吃了太多的水果
导致准妈妈肥胖的主要问题是 “吃”。比如，现在夏季水果品种增多，妈妈们认为水果和蔬菜的维生素含量高，对胎儿有好处，再加上不喜欢吃油腻的 “开心果”，所以水果甚至成了她们的主餐。
梁倩芳说，孕妇在夏季一定要注意控制水果的量。因为水果的含糖量高，再加上孕期的生理变化，很容易导致糖代谢紊乱。所以水果就成了罪魁祸首。
如果年轻妈妈爱吃水果，有妈妈和婆婆照顾的准妈妈更倾向于给准妈妈进补，吃太多肉，脂肪类食物孕妇的身体无法消化，多余的也会形成脂肪。
此外，如果孕妇已经肥胖，又有糖尿病家族史，就更容易
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