冬季腰部受凉容易得妇科疾病

  冬天爱美却伤腰

  一位在幼儿园工作的老师是个很时尚的女孩,她特别喜欢穿低腰裤,露出纤细的腰肢也着实让人羡慕。但最近却出现了一个问题。 女人一定要注意腰部护理啊。在这里,我想告诉大家的是,如果你想让自己的腰部得到更好的保护,那么你就必须要有足够的耐心。

  女性腰部受凉,易得妇科病

  如果女性在冬天经常穿低腰裤,保暖性不强,时间长了腰部容易受凉,容易导致血管萎缩,影响血液循环。王春说,门诊也遇到过因为肚子疼、腰疼来就诊的女孩,她们大多是长期穿着低腰裤,冬天不注意保暖。

  而低腰裤背后不能遮挡的对应部位是肾脏,一旦腰部和肾脏受凉,就会食欲不振,肚子疼。另外,冬天穿低腰裤容易留下关节炎、风湿病等病根。建议爱美的女生一定要把握好尺度,适时换衣服,别把自己的健康当回事。

  由于女性的身体和生理特点,女性患腰痛的几率比男性大。而腰痛的疼痛是不同的,代表着不同的情况。如果长期穿低腰裤或薄衣服,下半身很容易受凉,这直接导致女性宫寒。女性宫寒就会引起手脚冰凉、痛经等症状。

  腰部有肾,肾气有温养全身阳气的作用,全身的正常工作都要依靠阳气。腰部一旦被肾气寒气所伤,人就会感到寒冷、无力、吃得少。而脐部受寒会影响人体的胃肠功能,导致腹泻、痛经等。

  如果女性不注意腰部保暖,年老后还会得慢性腰痛和妇科病。

  低腰裤不能止胖

  对于很多女生认为低腰裤可以阻止腹部赘肉的观点,这样的说法是没有依据的。低腰裤穿久了,还容易造成脂肪向上移位,导致身上出现游泳圈。因为低腰裤卡在肚子上面,靠近骨头,裤子不卡在腹部,挤压后,腹部脂肪会被迫向上推,导致脂肪囤积,造成腹部脂肪两圈。

  因此,冬季腰部保暖是最重要的。”在冬季,尤其是生理期,可以穿稍微长一点的衣服,让腰部保暖”。专家建议,下班后或晚上看电视时,可经常将双手搓至发热,放在腰部,促进腰部血液循环。

  ”如果月经量过多,经常出现腰部冷痛,应及时调整。”女性在冬季可多吃枸杞、山药、桂圆、核桃等食物,少吃或不吃生冷食物。

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