为什么女性更容易患腰痛
女性的身体特点和生理特征，使其患腰痛的机会比男性多得多。而腰痛的不同疼痛代表着不同的病情。
肾虚型腰痛是最常见的。肾虚型腰痛是女性腰痛中最常见的类型。它是一种痛苦的感觉，整个腰部有羊肠小道的隐痛，酸痛和无力，在劳累或性交后加重。妇女每月失血过多，同时肩负着怀孕和分娩的负担，这些都会损害肾脏能量。生过孩子和反复流产的妇女更有可能出现这种腰痛。
寒湿型腰痛。主要由风寒侵袭腰部引起。疼痛以局部为主（腰部上部），表现为冷痛，阴雨天加重。
血瘀性腰痛。这种腰痛也是比较常见的，是由于腰部肌肉拉伤或扭伤引起的局部血液淤积、血流不畅，疼痛表现为局部刺痛、针刺样疼痛。在这种情况下，首先应排除腰椎间盘突出症、肾结石、肾炎等器质性疾病。器质性疾病引起的腰痛持续时间较长，早期不易与血瘀性腰痛相鉴别，故应进行检查。
盆腔及其他炎症引起的腰痛。这种类型的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄妇女中比较常见的一种腰痛类型。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛在临床上比较常见。疼痛为腰骶部酸痛，并伴有腹部绞痛和白带增多。
实测你的 “腰围年龄 “是否超标？
年龄、骨龄、心理年龄…… 影响人体健康的 “年龄 “现在又多了一个新成员–腰龄。白领们，不妨抽空测试一下自己的 “腰龄”，可以拿同龄人作为参考：比如，大家都做一个弯腰摸脚趾的动作，别人做起来比较轻松，而自己却很吃力，甚至腰部还有点疼；大家一次外出爬山或做其他超负荷运动，别人睡一觉就恢复了，而自己两三天就熬不住了，腰酸背痛。如果是这种情况，你真的要反思一下了，你的 “腰龄 “很可能超标了。
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