女性应如何防控电脑辐射。上网时间长了脸上容易出油、长痘、长皱纹等。下面给出专家建议，防止辐射的建议，供大家学习和参考。
面部防护 电脑辐射最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。屏幕辐射产生的静电，最容易吸附灰尘，长时间面对面，容易导致斑点和皱纹。因此，上网前不妨先涂上护肤液，再加一层淡粉，使皮肤与脸部之间形成一层 “隔离膜”。
上网结束后的首要任务是清洁皮肤，用温水加洁面液彻底清洁面部，把静电吸附的灰尘和污垢洗掉，然后再涂上温和的护肤品。时间长了可以减少伤害，滋润皮肤，滋养面部。
如果你不想第二天眼睛红肿憔悴，有一副黑眼圈，那就不要长时间连续作战。在白天准备一瓶眼药水。上网后贴上黄瓜片或土豆片也是不错的选择。不时喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对滋养眼睛、护肤效果也很好。
消除疲劳长时间上网，会感到头晕、手指僵硬、腰酸背痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。因此，平时要多做体操，保持旺盛的精力。如睡前平躺在床上，全身放松，头向后靠在床沿下面，以缓解用脑后的供血供氧不足；垫高双脚，平躺在床上或沙发上，以减轻脚部水肿，并帮助血液回流，防止下肢静脉曲张；在上网过程中不时地伸展肌肉或靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张而疲劳的腰肌。
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