胸罩却成了女性健康的杀手

  曾几何时,胸罩这个女人的好朋友,成了健康的 “杀手”。为此,法国、美国这些崇尚自由的国家,也发起了丢掉胸罩的倡议。

  ”文胸之所以会成为女性的’最爱’,一方面主要是为了防止乳房下垂;另一方面则是为了身体的美观需要。” 武警总医院乳腺科副主任徐宏告诉《生命时报》记者:”但遗憾的是,现在越来越多的女性因为戴胸罩不舒服而导致乳房受伤。可以说,胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一”。

  在徐红看来,现代女性佩戴胸罩十有八九存在误区:尺寸不合适会使乳房长期受压,血液循环不畅;佩戴胸罩后,习惯性地托住乳房下部会破坏其自然状态影响代谢功能;选择带钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流部位;光看身材漂亮不看材质,使乳房常年处于密闭空间,无法呼吸新鲜空气。”不要大意,随着时间的推移,这些都会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳腺疾病的’导火索’,给女性带来难以想象的伤害。” 因此,徐红建议,佩戴文胸应遵循以下原则。

  首先,戴胸罩的时间不宜过长,每天不超过8小时,更不能戴胸罩睡觉。没事可以多做扩胸运动或抬高上肢,促进血液循环。

  第二,使用纯棉的。化学纤维文胸容易诱发皮肤过敏,透气性差。人在活动时,文胸会不断摩擦乳头,文胸中的纤维丝容易从乳孔进入乳房,久而久之,会堵塞乳房和乳头,诱发乳腺疾病。

  再次,要选择宽松的胸罩,最好是比自己的乳房大的胸罩。长期佩戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。

  最后,不同年龄段选择更适合自己的胸罩。青年发育期时可以不戴,因为这时不容易出现乳房下垂的现象,建议到18岁再戴。胸部较大的女性,内衣的肩带要宽一些,否则会使肩部支撑力度不均匀,增加肩部和背部的负担,长此以往会导致背部疼痛或乳房下垂。三、哺乳期一定要戴胸罩,因为哺乳的关系,此时女性的乳房一般都比较肿胀,容易下垂,戴胸罩是保持体形的一个很重要的环节。第四,哺乳期过后

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