女人准备怀孕完全手册

  应该说,上帝创造人时非常勤奋。就像上帝创造人一样,人在繁衍下一代的过程中也不应该轻率。如果一个无辜的孩子有选择权,他或她会从子宫里喊出来–要小心!

  人–2005年初,这对被视为金童玉女的布莱特夫妇发表了一份联合声明,宣布正式分手。据说,布莱特结婚后非常想当爸爸,但安妮斯顿太专注于自己的事业,拒绝这么快生孩子,导致双方严重分裂。而后来,安妮斯顿想造人,却错过了最佳造人时机,久久不能成行。这也许是她与布莱特失去和谐的最大原因。

  评论:。很多大龄职业女性都面临着和安妮斯顿一样的问题,为了事业,只能推迟生育,却可能造成情感危机和生育危机。

  数字–资料显示,我国目前共有各类先天性畸形患者约3000万人,我国3%-5%的新生儿为先天性畸形,每年有38万以上的畸形儿童出生。

  点评:该不该生孩子是一回事,能不能生出一个健康完美的宝宝是另一回事。

  1年的备孕计划

  提前12个月。做一次全面的身体检查,包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、血压等。尤其是性传播疾病要及时治疗。

  提前11个月。专家建议,最好在怀孕前接种乙肝疫苗。

  提前10个月。改变不良的生活方式,实施健身计划。每天以中等速度步行30分钟,或每周游泳1-2次,或每周做2-3次瑜伽,将有助于你顺利分娩。

  提前8个月。风疹病毒有可能导致胎儿畸形,所以这个环节不能省略。

  提前6个月。在怀孕前一段时间停止服用致畸药物,以便你的身体有足够的时间来代谢掉这些有害物质。

  提前3个月:提前补充叶酸,预防神经管畸形儿的发生。

  提前1个月。放松心情有助于提高受孕率,怀上健康的宝宝。

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