你准备好生孩子了吗？你是否在考虑如何做准备工作？随着现在生活水平的提高，准爸妈们都有能力进行充分的备孕了，那么在备孕阶段应该准备什么呢？鹿胎可以备孕吗？我们来看看鹿胎备孕燕窝备孕有什么奇效! 随着国家二胎政策的开放，很多三口之家开始考虑备孕二胎。都说孕妇吃燕窝好，那么备孕怎么吃燕窝呢？今天，我们就来谈谈关于备孕燕窝的那些事儿!
备孕有必要吃燕窝吗？
是的，有必要。健康的父母可以提供旺盛的精子和卵子，以产生一个健康的宝宝。但是，在现代高压的环境下，十有八九的人生活不规律，女性普遍存在宫寒、阴虚、抵抗力差等问题。而怀孕也是一项耗时的工程，妈妈的体力和免疫力会跟不上，会出现脸色不好，容易感冒，卵子质量不好导致流产等问题。
建议每个女人和男人（尤其是晚婚晚育的人）在怀孕前3个月服用燕窝。燕窝性平味甘，优质的燕窝含有高达10%的燕窝酸（纯燕窝含有高达13%的燕窝酸），可以提高孕期抗病毒的能力。
女性在备孕期间需要服用燕窝，男性有必要服用吗？
是的，有必要，特别是对于有吸烟习惯的准爸爸们。现代生活中，很多男性工作压力大，应酬多，甚至有长期吸烟、饮酒的习惯，这些都不利于备孕。燕窝具有益气、润肺的功效。加上雪梨、冬虫夏草、川贝等成分，长期食用可以滋阴润肺、养肾益气。如果爸爸妈妈都有一个好的身体，宝宝就会更健康。
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