随着时代的发展，现在流产已经是一种比较常见的现象了，但是流产后需要休息多久却不是所有的朋友也知道的。流产后需要休息多长时间？如果是流产，那么就需要休息半个月到一个月。这段时间在民间也被称为 “小月”。但是，如果时间不允许，建议至少休息三天。还建议在流产后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。另一点要注意的是，堕胎后，妇女的子宫需要大约一个月的时间来恢复。因此，也建议女性要注意营养，摄入足够的蛋白质，以增强身体的抗病能力，促进受伤器官的早期修复。同时，建议女性在人流后，需要多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，因为这些食物也可以很好的加快身体的恢复速度。当然，在日常生活中，也要注意一些出血的情况。如果女性在人流后出现了阴道出血的情况，而且这个时间超过了一周，还出现了下腹疼痛、发烧、白带混浊有臭味等症状，一定要及时到医院进行复查和治疗，以免病情加重，给身体造成更严重的伤害。另外非常重要的一点是，在这段时间内，一定不要进行性交。子宫内膜有一个修复的过程，在这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。
流产后应注意什么？流产后首先要注意的是流产后要保持乳房经络的 “畅通”，流产后要注意的是流产后要精心 “呵护 “子宫，流产后要注意的是流产后要多注意休息和饮食，流产后要注意的是流产后要多注意卫生和避孕。流产后的卫生和避孕要多加注意注意事项五：小月子必要时和大月子一样
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