生育是女性特有的本能，使人类得以繁衍至今。如果胎儿大小、产力、产道、孕妇精神心理因素协调，分娩顺利，产后恢复良好，一般对产妇身体无明显伤害，但意外流产仍时有发生。那么，流产和分娩哪个对孕妇有害呢？
打胎和生孩子哪个伤害大
首先，堕胎或分娩会对女性的身体造成很大的伤害。流产或分娩后，一定要注意身体的调养。
其次，流产或生孩子是否对身体有害，要看怀孕多久，流产的原因，是否正常分娩。如果在孕中期或孕晚期流产，对身体的伤害可能和生孩子一样大，甚至比生孩子还大；如果在孕早期做人工流产或药物流产，而且过程顺利，那么人工流产造成的伤害会比较小，从流产恢复期就能大致看出来。流产一般需要2周左右恢复，而正常分娩的恢复期大约需要一个月到一个半月。如果产程不顺利，可能需要更长时间。
此外，流产会引起许多并发症，如子宫内膜异位症、双侧输卵管堵塞，并影响卵巢和子宫的功能。一般子宫内膜达到7 ~ 12mm时，有利于受精卵着床，多次流产会造成子宫内膜损伤。所以如果怀孕了，最好还是留着。如果多次流产，主要后果就是不孕。下次想怀孕就没这么幸运了。
简而言之，堕胎和分娩会对女性造成一些伤害。如果想留住孩子，一定要做好孕期检查和营养补充。你也要做好心理上的接受和规划，以积极的心态迎接孩子的到来。
如果决定堕胎，也要为以后怀孕多做准备，让身体尽可能恢复到最佳状态。流产后的注意事项如下：
1.流产虽然是“小坐月子”，但也要作为足月分娩的“大坐月子”来调养。你应该吃有营养和易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨、鸡肉和鱼。禁止用冷水洗头、洗澡、洗手、洗衣服、洗菜。否则冷水刺激会诱发关节炎，留下寒冷部位关节和肌肉的疼痛。
2.术后特别注意卫生，勤换内衣内裤，每日清洗外阴，勤换消毒卫生纸。绝对禁止在血液不干净的情况下冲洗阴道和坐浴，以免造成上行感染。术后4周内禁止性生活，恢复生活后应坚持避孕。
3.人工流产后好好休息。一般术后要休息2周，至少在家休息2~3天。避免过度劳累。
4.注意出血情况。流产后一个月内阴道会有红色或淡红色的分泌物，出血量从多到少。一般情况下，没有明显的气味。流产者要注意出血情况。如果出血时间超过15天，且出血量大于平时月经量，特别是流产后出现发热、腹痛等症状，应尽早去医院检查是否流产不全，及时治疗，以免出现更严重的情况。
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