你怀孕多久了？有个朋友一直没怀过孕。发生了什么事？下面我们来看看影响备孕成功的因素。
萧肃和男友大学毕业后就结婚了，但为了事业，两人相约了几年才生孩子。萧肃的业务能力很强，她已经从一个小职员升到了公司的董事。真的是前途无量。不过现在发展很快，升级也是很常见的事情。尽管萧肃已经是公司的董事，萧肃仍然承受着巨大的压力。她每天都有数不清的工作要做，所以她不敢出任何差错，否则这些年的努力就白费了。
眼看萧肃结婚5年了，长辈们都开始生孩子了，萧肃的老公也多次提起。事业固然重要，家庭更重要，于是萧肃和丈夫走上了备孕之路。夫妻两人去医院体检都没有问题，但是经过6个多月的备孕，萧肃还是没有任何反应。后来在婆婆的建议下，我去了医院。结果，医生发现，由于萧肃长期处于精神压力之下，她的性激素紊乱。原来“它”在长期避孕，所以她一直没有怀孕。
其实很多原因都会导致体内性激素的紊乱。为了顺利怀孕，一定要注意这些方面。
一、饮食因素
为了备孕，很多人会特意改善饮食。其实这样不好。只要饮食正常，就可以照常。不需要过多的准备，搭配合理，荤素营养好，按时吃饭。进补过量会影响孕妇身体的吸收，反而影响营养的效果，只要能保证性激素的正常分泌即可。
二。睡眠因素
规律的生活方式始于睡眠。备孕期间一定要注意形成规律的睡眠习惯，做到不熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，滋养精神，增强体质，调理身体，提高受孕率。
三。运动因素
现在很多白领一天坐几个小时，不利于下肢血液循环，所以也会阻碍受孕。所以，准备怀孕的女性也要注意多做运动。工作后要参加一些运动，活动下肢，促进血液的疏通，增强体质，促进身体新陈代谢和激素的正常分泌，增加受孕的概率。
四。药物因素
长期服用避孕药对女性健康的危害也很大。而且在备孕的时候，一定要注意不要服用一些含有激素的药物。这类药物对性激素有一定影响。当然不要吃减肥药什么的，对孕妇伤害很大。
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