麻烦1. 剖腹产后感觉腹胀、腹痛，该怎么办？
解决方法。
产后多做翻身运动，可促进瘫痪的肠肌蠕动功能早日恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀现象。
此外，在肠道蠕动开始恢复但没有完全理顺之前，产妇常常感到有气体到达肛门后又向上返回，腹部出现疼痛。这是由肠道反向蠕动引起的，只要静静地等待一会儿气体就可以排出，不必过于紧张。
麻烦二。生完孩子3天后，我的奶水就下来了，但总是自己溢出来，我控制不了，怎么办？
解决方法。
漏奶时不要太着急。首先，注意调整饮食，充分休息，按需哺乳。当你感到乳汁胀满时，应及时给宝宝喂奶。如果感觉乳汁即将溢出，可以用双手交叉用力按压乳房，防止乳汁流出。另外，在中医的指导下，可以服用一些补气养血的中药，或清热舒肝的中药来抑制乳汁。如果妈妈经常食用一些海蜇皮，也可以减少乳汁的溢出。
麻烦3 我生完孩子3天后，奶水就下来了，但喂了两三次后，乳头就裂开了，很疼，无法给孩子喂奶。
解决办法。
当发生乳头破裂时，首先要特别注意局部卫生，防止感染。如果只是小裂缝，可以涂一些小儿鱼肝油，哺乳时先把药洗掉。也可以外敷一些红枣麻油蜂蜜膏，即取麻油1份，蜂蜜1份，然后将红枣洗净去核，加适量水煮1小时，滤渣留汁，将红枣汁煮沸后加入麻油和蜂蜜，用文火煮一会儿，去掉泡沫后冷却成膏，每次喂奶后涂在裂口处，效果很好。也可以用喂奶器抽出奶水，煮沸后喂宝宝，以免造成奶水减少，使母乳喂养失败。每次喂奶前后，要用温水清洗乳头和乳晕，保持干燥和清洁，防止再发生裂口。
烦恼四 生完孩子后，我每天都要出很多汗，衣服总是湿的，这是不是不正常？
解决方法。
虽然产后大量出汗是一种正常的生理现象，但由于产妇身体虚弱，应注意。产妇出汗多，身体容易着凉，引起感冒，要注意居室温度。冬天要暖和一些，夏天要注意凉爽，保持空气新鲜流通。夏季开空调或电扇时要避免床头的对流风。产妇汗湿的衣服和被褥要勤于更换，防止伤风感冒。用毛巾擦干身上的汗水，或用温水擦拭身体，但擦拭后要迅速穿上衣服，以免着凉。
孩子出生后，我感到很疲惫，不记得小便了。
问题的解决。
提醒并帮助产妇在产后4-6小时内排尿。如果产妇不习惯在床上排尿，可坐起来或下床排尿，尽早下床。
当出现排尿困难时，用手按压下腹部，或用热水袋压迫下腹部，或用温水冲洗尿道，以解除尿道痉挛。也可以让产妇反复听流水声，诱发排尿反射。
如果产妇因外阴伤口疼痛而不敢排尿，可在便盆里放些热水，用蒸汽熏蒸或温开水冲洗外阴，诱导尿道括约肌放松，减轻外阴疼痛。当各种方法都不能解决排尿困难时，可以在膀胱内放置导尿管24小时，使膀胱得到休息，恢复肌肉张力，促进神经恢复，直到可以完全自主排尿。
麻烦6。生完孩子已经两三天了，现在两个乳房都很肿，怎么办？
解决方法。
用你的手把奶挤出来。洗净双手，握住整个乳房，然后轻轻地按摩，将乳房周围的乳汁向乳头方向挤压。挤压乳房时，如果发现乳房的某一部位明显胀大，可以在该部位用力挤压。虽然挤压会使产妇感到胀痛，但不能因为害怕疼痛而不及时处理。这只会加重肿胀，使乳房过度膨胀或引起乳腺炎。
给宝宝喂奶时，要注意把两个乳房都排空。如果宝宝吃不完，要及时挤出多余的乳汁，这样可以减轻肿胀，促进乳汁分泌。此外，母乳喂养要勤快，让宝宝充分吸吮乳汁，对乳房进行热敷可以缓解肿胀和疼痛。
产后一周了，但我还没有排便，而且感觉腹胀，该怎么办？
解决方法。
女性应该尽早下床，在房间里来回走动一会儿，这两种方式可以刺激肠道的蠕动功能。每天吃一些新鲜蔬菜和水果，喝一些蜂蜜水，吃一些汤类食物，促进肠道蠕动，润滑肠道，补充体内因大量出汗而流失的水分。也可以在医生的指导下用液体石蜡20-30毫升或麻仁泻心丸来通便。
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