产后脱发严重怎么办 这些方法可预防产后脱发

现在很多妈妈都在讨论一个问题:产后脱发严重怎么办?

有些妈妈甚至会因为产后脱发严重而认为自己会患上产后抑郁症。有些妈妈也觉得自己的头发开始秃了。

的确,脱发对于普通人来说是一种烦恼,对于妈妈来说也是一种烦恼。因为产后还有很多事情让她们操心,如果掉了头发,少了一条腿,那就是“压倒骆驼的最后一根稻草”。

其实如果说少量脱发是一件很正常的事情,但是过度脱发最终会导致脱发的危机,这对于一个女人来说是致命的打击。因此,预防和治疗严重的产后脱发真的很重要。

产后脱发原因:

1、雌激素大量的下降

这是因为孕妇生完宝宝后,体内的雌激素开始下降很多。首先要明白一个道理,就是女性脱发的情况与体内雌激素的水平密切相关。雌激素增加,所以脱发速度变慢;当雌激素减少时,脱发的速度也会加快。产后6个月内,性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,最终会导致脱发。

2、精神紧张

很多人生完孩子后会出现严重的情绪问题,这就是所谓的产后抑郁症。比如有些女性在生育前后由于各种原因情绪不稳定或精神紧张,会直接导致代谢功能紊乱,营养供给不足,因此容易出现严重的脱发危机。

3、怀孕期饮食单调

它的饮食结构和正常人不一样。此外,母亲需要更多的营养。如果不能及时补充,会导致生产后体内缺乏蛋白质、钙、锌、B族维生素,影响她的头发正常生长,容易出现脱发、头发干枯的危机。

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