怀孕期间应该如何睡觉？怀孕期间的睡姿有什么规定吗？孕妇在整个孕期有必要向左侧卧睡吗？下面我想说的是，孕妇这样睡觉，容易生出斜颈宝宝，你的盲目性会伤害胎儿。
盈盈和丈夫是未婚先孕，结婚时已经怀孕3个月。盈盈倒是很关心胎儿的一些好的做法，希望孩子能健康成长，她也经常向一些有经验的亲戚朋友请教养胎的问题。然而，在孩子出生后不久，家人发现孩子的脖子总是向一边倾斜，一位亲戚看到后说，这可能是斜颈。于是他们带孩子去做检查，结果发现是斜颈。医生了解情况后说，孩子的斜颈与母亲怀孕期间的睡姿有关。莹莹总是听人说，孕妇睡在左边对孩子有好处，所以她从怀孕开始就睡在左边，但她从来没有想过这会给孩子带来这么大的伤害。
孕妇有必要在整个孕期都采用左侧卧睡吗？
相信大多数孕妇都听说过孕期睡姿的问题，最多的就是左侧睡，这样可以保证胎儿的营养和氧气供应，对孕妇也有好处。所以很多孕妇在整个孕期都那么盲目地坚持左侧睡，其实完全没有必要，甚至这样会给胎儿带来伤害。如果孕妇在整个孕期都这样睡，胎儿的头就会一直向一边倾斜，长此以往，孩子出生后就会出现斜颈，这对孩子的整体形象影响很大。
怀孕期间应该如何睡眠？
其实，在怀孕初期，胎儿还没有很大的发育，孕妇也还没有显怀。这个时候，孕妇可以随意选择自己的睡姿，只要不趴着睡，孕妇怎么睡都舒服。到了孕中期和孕晚期，孕妇的肚子越来越大，在这个时期，我们建议孕妇采用侧卧睡姿。但至于是左侧睡还是右侧睡，要根据孕妇的具体情况来确定。值得注意的是，孕妇不必整夜保持一种睡姿。事实上，只要孕妇不仰卧，睡姿就可以根据自己的舒适程度来改变。
为什么不建议孕妇仰卧睡觉？
如果仰卧睡觉，子宫会压迫下腔静脉，影响孕妇的血液循环。这将减少从下肢返回心脏的血液量，胎儿容易出现缺氧和缺血。所以一般我们不建议孕妇仰卧睡觉，如果其他睡姿不舒服，可以仰卧睡觉，但注意时间不要太长。
对于孕期的一些禁忌或对母婴有益的做法，孕妇要学会判断其是否正确。不要别人说什么你就做什么，这样很可能会出现莺莺燕燕的情况。原来是为了孩子好，没想到自己的盲目性反而害了孩子。
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