来月经晚上侧漏如何防止就5招 让你干爽一整夜

每个月,“大姨妈”都会来探望一次。经期最苦恼的就是晚上睡觉,月经侧漏!白天活动,即使是大量的经血渗漏也能及时发现,但晚上就不一样了。

相信大部分女性朋友都深有体会。晚上睡觉的时候,月经容易侧漏和后漏,弄脏内衣和床单。半夜起来换裤子换床单,影响睡眠质量。

本来月经期间身体抵抗力就比较差。如果睡眠得不到保证,会影响白天的工作和生活。月经期间睡觉怎么防止经血渗漏?边肖为大家介绍五个好方法,让你睡个好觉!

1、选择超长夜用卫生巾

晚上用的卫生巾一定要晚上用。量大的话选择超长卫生巾夜间使用。现在市面上有很多420,450的卫生巾,一般用一晚上都没问题。如果用了这款卫生巾后还是侧漏,建议使用裤型卫生巾,全方位防止侧漏。

2、睡前换卫生巾

如果月经血多,晚上睡觉前一定要换一个新的卫生巾,以免卫生巾吸血过多,无法吸收新排出的月经血,导致侧漏。

3、巧用纸巾

很多人不知道,其实晚上睡觉造成侧漏是因为睡着后经血从PP的股缝流下来,导致侧漏。这时候可以把纸巾卷成一个小圆筒,然后把这个“小圆筒”夹在PP的缝隙里,这种方法可以有效防止经血从PP的缝隙流下来。

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