在怀孕期间，准妈妈们会遇到各种各样的问题，包括身体和心理上的。可能会出现许多不适，例如出现牙龈炎。那么，对于孕期牙龈炎，我应该怎么做？
1、定期看牙医，早期预防治疗，做好口腔卫生护理。
2、治疗口腔疾病：孕妇流产通常发生在怀孕后的前3个月，而怀孕的3-7个月是治疗口腔疾病的最合适时期。
3、坚持口腔卫生：产妇在怀孕期间，常有各种原因使口腔变脏，影响牙周病的进程，所以应经常保持口腔清洁，特别是加强饭后口腔卫生非常重要。
4、营养：孕期母体比平时需要更多的营养物质来维持母体包括口腔组织在内的一般健康；激素水平的变化会使母体在口腔内出现营养不良。
5、刷牙时，尽量不要接触牙龈，不要让食物残渣嵌入。要知道，食物残渣的发酵会产生酸，促进细菌生长，并会损害牙龈上皮，加重牙龈炎和血症。
6、选择柔软、不耐嚼、易消化的食物，以减轻牙龈的负担，避免损伤。
7. 多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片，以降低毛细血管的通透性。
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