顺产宫口开得快的方法 不想剖腹产的宝妈请get起来

自然分娩(顺产)是很多产妇主动或默认的分娩方式。有些不愿意顺产的产妇,一定是无法接受剖腹产的痛苦。生过孩子的女性深有体会。子宫从一指张开到十指,他们要承受多大的痛苦?所以很多顺产的妈妈在生二胎的时候会毫不犹豫的选择剖腹产。其实选择顺产,就要经历宫口的痛苦。然而,虽然这种痛苦是不可避免的,但有一些方法可以减轻和减少这种痛苦。在这里给大家带来一个快速分娩的方法,准妈妈和孕妇都可以了解一下。

顺产宫口开得快的方法

1.爬楼梯

是的,你说得对。甚至开宫的时候都疼的要命。如果想快点开宫,可以通过爬楼梯来加快速度,但是在爬楼梯的过程中要多加小心。最好有家人陪伴。

2.刺激乳房

子宫疼痛会引起一阵阵的收缩,在医生的指导下可以刺激乳头。这样做可以加强宫缩,让子宫颈越开越快。

3.上下蹲下

子宫打开期间,可以上下活动,不破水。受到这个动作的刺激,可以促进子宫的张开,加快子宫的张开。

4.深呼吸。

如果你想更快地打开子宫颈,你可以做更多的深呼吸。方法是用鼻子吸一口气,然后慢慢从嘴里吐出来。重复深呼吸可以加速你的子宫颈快速张开到十个手指。

5.喝蜂蜜水。

据说喝蜂蜜水有助于打开子宫。每分钟宫缩一次,产妇就可以按照1:1的比例大量喝蜂蜜水,很快就能生下宝宝。

6.放松点。

越是生孩子的关键时刻,越要放松。如果产妇焦虑紧张,会延长产程,让她们承受更多的痛苦。

7.多走动走动。

宫缩时,可以下床走动。不要硬躺着被动承受痛苦。可以做一些力所能及的运动来缓解疼痛,比如多走路来加快子宫的打开。

8.注射催产素。

必要的话,医生会建议你打一针催产素,对胎儿不会有任何副作用。产妇可以放心大胆的使用,注射催产素效果非常好。注射约30分钟后,子宫口将完全打开。

边肖的话:以上就是给大家介绍的加快剖宫产的方法。产妇朋友可以根据自己的实际情况做出选择。无论选择哪种方式,前提是你能做到不伤害自己和宝宝。如果你做不到,你就不能坚持痛苦。也可以告诉医生直接剖腹产或者无痛分娩。在那个关键时刻不要冒任何风险。

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