孕晚期注意事项 见招拆招

整个孕期由 40 个妊娠周期组成,分为三个阶段(前三个月、后三个月和前三个月)。通常,怀孕前三个月被称为孕早期,怀孕 4-6 个月被称为孕中期,怀孕 7-9 个月被称为孕晚期。

不过,更多的孕妈妈把怀孕 32 周以后的时期称为孕晚期,因为过了这个时期,不仅孕妈妈的身体会有更多的变化,而且随着分娩的临近,孕妈妈的生活也会有更多的事情需要了解。

孕晚期有哪些注意事项?

孕晚期是指怀孕 28-40 周。孕晚期应该注意些什么呢?一起来看看。

1、孕晚期将临近分娩,一定要坚持产前检查。28-36周,至少每两周检查一次;36周以后,必须每周检查一次。

2、加强营养,保证睡眠,注意卫生,适当活动。

3、控制食盐摄入量,不宜过重或下蹲劳动,不宜盆浴,禁止同房,以免发生早产、早期破水。

4、学会自我和家庭监护,可以听胎心、数胎动、摸胎位、测子宫身高。如果12小时内胎动少于20次,胎心每分钟少于120次,多于160次或胎动不规律,应立即就医。

5、出现以下五种情况,必须立即到医院检查确诊。

(1)阴道发红、小腹坠胀、尿频,10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);

(2)阴道流水或血水;

(3) 下肢甚至全身水肿、头痛、视力模糊、呕吐、血压升高;

(4) 37 周前出现规律或不规律宫缩;

(5) 预产期超过 10 天。

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