许多尝试怀孕的女性都对 “合适的体重范围是多少？ 怀孕有多容易 “这个问题感到困惑。怀孕与否取决于体重吗？怎么看似乎都无所谓。受精卵在子宫范围内。体重与怀孕有什么直接关系？
其实有一些微妙的关系。例如，如果某人太瘦或太胖，医生会特别敦促她改善体重。过瘦或过胖确实不利于成功受孕。
那么，试孕女性的适宜体重范围是多少呢？
因为每个女性的身高都不一样，所以没有统一的标准。如果想科学地判断自己是胖还是瘦，我们一般可以用身高和体重指数（BMI）来衡量。
1. 身高和体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）。
BMI 即身体质量指数，与全身脂肪含量密切相关。例如，如果一个人的体重是 48 千克，身高是 1.58 米，那么她的体重指数就是 48÷1.58(m) = 19.23。
2. 2. 孕前体重维持在什么范围比较合适？
如果测量的 BMI 低于 19，则属于体重不足（偏瘦）；BMI 在 19-25 之间属于健康体重；BMI 在 25-30 之间属于超重；BMI 超过 30 属于严重超重。一般来说，孕前体重指数在 21 或 22 比较合适。
例如，如果身高是 1.58 米，那么合适的体重可以是 1.58（米）×21=52.42（千克）。
如果体重指数（BMI）低于 19，比如身高为 1.58，体重只有 1.58（米）×19=47.43（千克），甚至低于这个体重，则需要考虑增重。
备孕女性需要参考以上两个方面。肥胖妇女的备孕过程也比较困难，需要减肥。祝愿女性备孕成功。
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