胎动是评估胎儿在子宫内发育是否良好的一个重要指标，胎动与胎儿的安全有很大的关系，所以孕期监测胎动是非常有必要的，孕妇胎儿正常的胎动次数是有标准的，胎动频繁或胎动缓慢说明胎儿有问题，只有掌握正确的胎动算法，才能更好的监测和评估胎儿的发育情况。
1 孕妇胎动次数的正常范围一般是正常的，胎儿发育正常，胎动有规律、有节奏，变化不大。孕妇在怀孕 16-20 周左右可以感觉到胎动。在此期间，孕妇通常可以自我监测胎动。如果胎动异常，则表明胎儿的发育可能存在问题。因此，孕妇应该清楚地知道胎动的正常次数，以便对胎儿进行监测。
胎动的次数会受到很多因素的影响，而且胎动的次数并不总是不确定的。如果孕妇在怀孕期间情绪激动，也会影响胎动次数。正常情况下，孕妇每小时会有 3-5 次胎动，12 小时内会有 30-40 次以上的胎动。由于个体差异，有的12小时内胎动超过100次，正常胎动次数与异常胎动次数不同，孕妇要注意辨别。
情况一 正常胎动
1、翻滚运动，胎儿的整个躯干都在运动，这种运动强度大，每次动作持续时间长，一般为3-30秒，可以明显感觉到。
2、简单运动，多为某一肢体的运动，一般也能感觉到。
3、高频运动，这是胎儿胸部或腹部的突然运动，类似新生儿打嗝。
4、呼吸样运动，是胎儿胸壁和横膈膜类似呼吸的运动。
胎动异常情况二
1、如果孕妇在常规胎动监测过程中发现胎儿活动明显增多，称为频繁胎动，胎儿频繁活动后停止活动，需要及时就医。
2、胎动减少，如果12小时内胎动累计少于10次或1小时内少于3次，或逐日减少50%以上，称为胎动减少，说明胎儿可能缺氧，应考虑胎儿宫内窘迫。
小贴士
总之，胎动次数没有特别明确的标准答案，胎动次数受很多因素的影响，但以上两种胎动孕妇要注意区分，建议孕妇在孕期学会正确计算胎动次数，如果在一段时间内胎动变化非常明显，则需要保持警惕，必要时找医院进行相关检查。
2 如何统计孕期胎动次数？
正常情况下，胎动次数一般为一次连续胎动，间隔或间隔一分钟以上为第二次胎动。孕妇可以通过监测胎动来掌握胎儿的发育情况。正常情况下，每小时胎动3-5次，2小时不少于10次，24小时一般在60-80次左右。
因此，孕妇应定期监测胎动，通过计算胎动次数来评估胎儿发育是否异常，如果胎动次数在正常范围内，提示胎儿宫内发育良好，如果胎动过少或胎动过于频繁，要考虑胎儿宫内缺氧的可能，及时去医院 。
2小时胎动超过10次为正常。如果胎动次数少，说明胎儿发育可能存在问题，需要密切观察。如果胎动持续过少，就需要及时治疗。
需要注意的是，孕妇的胎动次数最好在固定的时间进行，一般可以在早、中、晚各休息1小时，然后有机会进行胎动次数的检查。每天的胎动次数差距不要太大，胎动突然增多或减少需要引起注意。建议去医院做B超或胎心率监测，以免造成不良影响。
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