什么时候去做孕检合适？
即使夫妻双方可以正常备孕，门诊也会建议女方先口服叶酸3个月，以预防胎儿神经管畸形的发生，所以备孕检查一般建议在怀孕前3个月进行。
孕检一般是夫妻在计划怀孕前去医院做的检查。
如果没有特殊病史，可以只做常规检查，包括一般体格检查、血常规检查、生化检查、感染检查、甲状腺功能检查、优生优育检查等。对于男性来说，还包括精液常规检查、精子形态分析等；对于女性来说，还包括宫颈癌筛查、妇科常规检查、卵巢检查等。具体检查可根据医嘱进行。
如果在备孕前3个月通过这些检查发现病变，可以及时治疗，这个时候治疗较早，治疗效果较好，减少对自身和胎儿未来发育的影响。
因此，建议在怀孕前3个月做孕检。
另外，如果有特殊病史或家族史的女性，在备孕前除了进行以上常规检查外，建议进行染色体和基因检查，在专业人员的指导下决定是否可以正常怀孕。
如果备孕前女性卵巢或子宫存在肌瘤、囊肿等疾病，建议在孕前进行相应的治疗，以免怀孕后疾病发展，对胎儿造成不良影响。
健康备孕四方面：
1、夫妻双方要合理安排饮食
备孕期间，夫妻双方都要注意平时的饮食，合理的饮食搭配对日后宝宝的健康很重要。不要只吃荤，也不要只吃素，两者都要合理搭配，这样营养摄入才能均衡，要尽量避免吃辛辣刺激的食物。
2、提前三个月补充叶酸
如果孕妇体内缺乏叶酸，那么就可能导致巨幼红细胞性贫血，还可能导致胎儿神经管畸形。所以说孕妇一定要注意叶酸的补充，但是不仅仅是在孕期补充，在备孕的时候也一定要补充，一般在怀孕前三个月开始补充。
3、尽量远离辐射
辐射对孕妇的伤害是非常大的，不仅影响身体健康，还会影响胎儿的发育，如果受到过多的辐射，可能会造成胎儿畸形，甚至流产。所以在备孕的时候一定要尽量远离辐射，如果从事的是X光照射性质的工作，在备孕和怀孕的时候尽量做一点调整。
4、在排卵期同房
女性朋友要认真记录自己的月经周期，准确推算排卵时间，一般来说，排卵期是月经后的第14天，保证在排卵期同房，这样的话就可以增加受孕的几率。
备孕期间需要注意很多方面，从饮食到生活，再到环境等等。良好的备孕可以提前避免胎儿出现问题，但也容易被忽视。
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