经济稳定下来后，很多家庭都希望生个宝宝，让一家人更幸福。但是有些怀孕很久的夫妻发现自己还是没有怀孕，对自己是否不孕产生了怀疑。那么，怀孕多久不避孕不能算不孕？不避孕多久怀不上算不孕不育？很多人对备孕的时间有不同的心理标准。有人认为，经过三个月的备孕，女性应该可以怀孕。还有人专门在备孕的时候计算女性的排卵期，以为这样的怀孕概率会更大。但几次尝试不成功后，他们开始感到心理压力，担心是自己的问题。其实女性排卵期的互动可以提高怀孕的概率，但不宜操之过急。一般来说，夫妻间在保持正常的互动频率，并且不进行避孕的措施，如果超过了一年都没有成功怀孕，那么这个时候才需要考虑，是不是身体健康出现了异常，如果仅仅备孕了半年，或者三个月的时间，这个时候不要太着急，放好心态，再坚持一段时间，也许就能够自然备孕成功了。
对于准备怀孕的夫妻来说，在日常生活中，饮食作息一定要保持规律。男性要注意多运动，戒烟戒酒，能有效提高体内精子的质量。女性要多吃水果蔬菜，补充体内维生素，更有利于身体受孕。结语：总而言之，备孕是需要夫妻双方共同努力的事情。夫妻有正常交往，不采取避孕措施。如果超过一年没有怀孕，此时双方都可以去医院做相关检查，然后找出原因，及时调整。平时不要给自己太大的心理压力。
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