准备怀孕前要注意哪些禁忌

男女双方的结合会孕育出未来的小生命,而优秀的宝宝来源于优秀精子和卵子的结合,这就要求夫妻在怀孕前生理和心理必须处于健康状态,有适宜的环境和良好的条件,要尽量避免一些不利于优生的因素:

(1)情绪低落时不要怀孕

人一旦处于焦虑、抑郁的精神状态和沉重的思想负担中,其生理功能必然会发生变化,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后情绪的刺激还会影响母体激素的分泌,影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避孕。

(二)过度劳累时不要怀孕

如新婚蜜月期间和外出旅游,由于婚前婚后,男女双方为婚礼仪式、礼仪娱乐而奔波劳累,迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子质量。新婚蜜月性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫床上的环境,不利于优生优育。而且人们在旅游旅途中生活起居没有规律,大脑经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,都可能影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩,造成流产或子痫前期。因此,过度疲劳时最好不要怀孕。

(三)生病期间不要受孕

因为生病会影响身体、受精卵的质量和着床的宫内环境,生病期间服用药物可能会对精子和卵子产生不良影响,导致新生儿缺陷。因此,夫妻双方患病时,应待身体恢复,停药半年以上再怀孕。

(4)不要高龄怀孕

男方超过 55 岁或女方超过 35 岁的妊娠称为 高龄 妊娠,由于 高龄 妊娠的胎儿畸形发生率相对较高,因此应加强孕期监护。

(5) 孕前不要接触放射性和剧毒物质

因为生殖细胞对 X 射线和剧毒物质的反应非常敏感。孕前接触过X线的女性,尤其是腹部接触过X线的女性,需要等四周后再怀孕才比较安全。

(6)初冬到初春不宜怀孕

因为孕早期最怕病毒感染,孕妇一旦感染病毒,致畸率会明显增加,而冬春季节又是病毒多发和传播的季节,所以初冬到初春这段时间不宜怀孕。

(七)孕前不要吸烟喝酒

香烟中的尼古丁和酒中的乙醇会损害精子细胞和卵细胞。经常吸烟喝酒的女性应戒烟戒酒2~3个月后再怀孕。建议丈夫在妻子怀孕前 1 个月戒烟戒酒。

(8) 怀孕前不要养猫、狗等宠物

猫、狗等宠物可能使女性感染各种病菌,如弓形虫感染,可直接传染给胎儿,使胎儿畸形。因此,孕前不要养猫、狗等宠物。

(9)停用避孕药后不要立即怀孕

停药后至少3个月可以怀孕,最好停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等月经正常2~3次后再怀孕,这样可使子宫内皮膜和排卵功能有一个恢复和适应的过程,以利于受精卵的生长发育。

(10)早产、流产、葡萄胎刮宫术后不要立即受孕

妇女在早产、流产子宫内皮创伤后,若立即受孕易再次流产而形成习惯性流产,故第一次流产或早产至少要在受孕后半年以后。妊娠剧吐手术治疗后,隐藏在静脉丛中的滋养细胞经过一定时间(多在1~2年)后可重新活化,甚至发生恶变。因此,为了防止妊娠剧吐术后患者发生恶性妊娠剧吐或绒毛膜上皮癌,应定期随访至少 2 年,在此期间不宜受孕。

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