宝宝不喜欢喝水怎么办

  宝宝不爱喝水怎么办有些宝宝从吃母乳开始,就很少补充水分,等到断了母乳后,往往就不那么爱喝水了,妈妈喂宝宝喝水可能很费劲。

  宝宝年龄越小,体内需要的水的比例越高。宝宝长得快,需要的水比成人多,同时宝宝的肾功能还不完善,耗水也比较快。一般来说,每公斤体重的需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。

  宝宝每天摄取水分的方式很多,一是直接从饮用水中摄取,二是从饮食中获取,有的宝宝从吃母乳开始,很少补充水分,等到断奶后,往往就不那么爱喝水了,妈妈可能就很难再喂宝宝喝水。

  宝宝年龄越小,体内需要的水的比例越高。宝宝长得快,需要的水比成人多,同时宝宝的肾功能还不完善,耗水也比较快。一般来说,每公斤体重的需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。

  宝宝每天的水分摄入是多方面的,一是直接从饮水中获取,二是从饮食中获取。要从小培养宝宝喝白开水的好习惯,在喂养之初可以在水中加一点糖;或者用水果或蔬菜来煮水果水或蔬菜水,水果水可以不加任何东西,保持原汁原味,而蔬菜水可以略加盐或不加盐;此外,还可以在水中加一些补钙剂,如。金德钙橙味泡腾冲剂、龙牧强骨冲剂等。

  如果宝宝暂时不接受白开水,可以多给他吃一些多汁的水果,如西瓜、梨、橙子等。你也可以给他喝果汁(最好是用新鲜水果自制的)。此外,还可以每餐给宝宝做美味的汤,多喝汤也能起到补水的作用,而且还富含营养成分。

  如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他,造成他对水的反感,以后就更难喂了。可以改变形式或时间再喂。

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