孕中晚期腰酸背痛是怎么回事?

  处于孕中期和孕晚期的准妈妈经常会出现一些不适,甚至是臀部周围疼痛。哪些不适是生理性的、正常的?哪些疼痛是病理性的,需要治疗的?听完专家的建议后,你可以根据自己的感觉做出判断。

  准妈妈们经常会有一些 “背痛”,特别是在肚子和臀部部位经常会有一些不适感。事实上,这些往往是骨盆和其周围区域的问题,我们称之为骨盆区。

  什么是骨盆区?

  骨盆区,指的是骨盆及其周围的神经和韧带。两块髋骨,与后面的一块楔形骨头相连,称为骶骨。在身体前部,耻骨联合前部将两块髋骨连接在一起,它们共同形成一个骨盆形结构,成为骨盆。骨头之间的关节直接由紧密的韧带连接,这意味着在正常情况下很少发生位移。

  怀孕后骨盆区域的关节会发生什么变化?

  为了让婴儿尽可能顺利地通过骨盆,母亲的身体会产生一种耻骨松弛激素,使骨盆的韧带变软。韧带松弛导致关节的位置比没有怀孕时更容易移动。正是这些关节位置的偏移很容易导致疼痛。

  骨盆区疼痛的症状是什么?

  疼痛常常发生在一侧,可能集中在臀部区域。疼痛有时会突然从一侧转移到另一侧,或伴有背部疼痛。也可能是臀部或腿背部向下的尖锐疼痛。如果伴有刺痛或麻木,而且疼痛延伸到膝盖,则很可能是坐骨神经痛,而不是盆腔部位的疼痛。坐骨神经痛也是臀部疼痛,一条或两条腿可能感觉无力,甚至无法抬起,特别是在行走时。

  盆腔疼痛的原因是什么?

  其原因大致可分为以下五类。

  1. 盆腔区域骨骼和关节的疼痛。这种原因引起的疼痛不是很严重,通常只是感觉像背部疼痛。它通常发生在妊娠中期至晚期。它与怀孕后韧带的松弛有关,是孕激素分泌的结果。疼痛可以通过补钙、晒太阳和适当的运动来缓解。

  2. 耻骨联合的分离。这种原因造成的疼痛非常强烈,痛得无法动弹。它通常发生在妊娠晚期。你应该及时就医。

  3. 异常妊娠引起的疼痛。在早产、流产或妊娠合并胃肠道疾病、阑尾炎等情况下,你会感到腹部有下坠感,有时还伴有疼痛。它可以发生在一个

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