备孕期间可以吃碱水饺吗？
备孕期间是可以吃碱水饺的。碱水饺不会影响身体，不会影响备孕，但是也要注意不要吃太多，否则容易便秘。
哪些人不能吃碱水饺 1.不要吃碱水饺。
哪些人不能吃碱水饺呢？”碱水饺 “是指用碱水泡制的饺子，也就是我们常说的 “碱水饺”。
2.糖尿病患者
碱水饺中常有含糖量较高的红枣、豆沙等，平时吃时加糖，如果不加节制，会损害胰岛功能，造成血糖和尿糖迅速升高，加重病情，抢救不及时而危及生命。
3.老人和儿童
碱水饺多由糯米制成，粘性大，老人和小孩如吃得过多，很容易引起消化不良，并由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
4.心血管疾病患者
碱水饺含脂肪较多，属于油腻食物。如果患有高血压、高脂血症、冠心病的人吃多了，会增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度，引发心绞痛和心肌梗塞。
吃粽子的注意事项 1.吃粽子要在白天吃，睡前不要吃这种难以消化的东西。特别是9点钟以后，吃进去的东西还没有完全消化，所以避免在睡前吃。
2. 吃饺子时，我们可以搭配新鲜的蔬菜和水果，这样可以促进肠胃更好的蠕动。
3.饺子要趁热吃，如果有添加肉、蛋黄、油脂等的饺子就不能冷吃，消化不好的人一定要注意。
4. 消化不好的人不要吃得太多，否则会引起消化不良等问题。
5. 一般来说，包的饺子时限比较短，所以要及时吃完。放在冰箱里4天内也要吃完，否则吃的时间过长，对身体不好。
怀孕期间的注意事项 1.戒烟、戒酒
酒精对精子的损害早已为人熟知，香烟中的各种有害物质也能杀死精子。你应该在受孕前至少3个月停止饮酒和吸烟。
2. 补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用。缺乏叶酸可能导致胎儿大脑发育不全或畸形，所以女性在怀孕的前三个月应摄入足够的叶酸。
3. 适当运动
运动是一项长期的功课，长期久坐会导致淋巴或血液栓塞，为使输卵管不被堵塞，有怀孕计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。
4. 保证睡眠
每天保证充足的睡眠，否则免疫系统会受到影响，激素分泌也会紊乱，不利于怀孕。
5. 少吃垃圾食品
尽量少吃垃圾食品，如油炸、烧烤食品，以及蛋糕、巧克力等高糖分食品。
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