孕妇光敏性皮炎的症状在夏季，孕妇长期暴露在阳光下，或食用对光敏感的食物，如蜗牛和一些植物性食物，皮肤会变得红肿，甚至起水泡。这叫光敏性皮炎。这时候可以通过以下方法缓解不适。
外出保护皮肤，光敏性皮炎与阳光直射有关。所以孕妇光敏性皮炎的首要任务就是保护好自己的皮肤。尤其是外出时，建议穿宽松透气的长袖长裤，撑一把太阳伞，防止皮肤过度暴露在阳光下。另外，防晒霜要涂在手、脸等无法遮盖的部位。
调整饮食光敏性皮炎也和饮食有关。因此，为了预防这类疾病，准妈妈平时要多吃含维生素A的食物和新鲜的蔬菜水果，以维持皮肤的正常功能。一些能诱发皮炎的光敏性食物，如油菜、菠菜、生菜、无花果等。应该尽量少吃或者不吃。
保持良好的心态。光敏性皮炎孕妇会出现皮肤痒、肿、灼痛，影响心情。心情不好不利于疾病的恢复，也不利于胎儿的发育。因此，建议准妈妈们以平和的心态去面对，有助于光敏性皮炎的防治。如果症状严重，应在医生指导下用药。
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