在怀孕期间，我们都知道，孕妇需要小心。但也正因为如此，有很多谣言传出。而在这些谣言中，其实有很多事情是孕妈咪可以做的。下面我们就来看看它们。
1. 怀孕期间不能做家务
女性在怀孕后确实会发生生理和心理上的变化，但也不至于连家务都不能做。怀孕前三个月，胎儿发育不稳定，很容易因为行为不当造成流产，孕妇最好多休养。但到了孕中期，胎儿稳定了，孕妇就可以做家务了。当然，最好是做一些简单的家务，如擦桌子、叠衣服等，像一些重活就交给准爸爸去做吧。如果孕妇什么都不做，整天不是坐着就是躺着，反而不利于胎儿的发育。
2.怀孕期间不要玩手机
这是很多孕妇都不能接受的，因为现在不管是年轻人还是老年人，都觉得没有手机就没有事情可做。之所以不让孕妇玩手机，是因为手机会对胎儿产生辐射，容易生出畸形儿。事实上，手机的辐射很小，不会影响胎儿。但是，如果孕妇长时间玩手机，眼睛容易疲劳，不利于睡眠。因此，即使手机没有辐射，孕妇也要少玩。
3.怀孕期间不能吃辣
其实没有什么是完全绝对的，如果孕妇经常吃辣椒，容易上火、便秘，对胎儿有毒性，生下来的胎儿会有胎记。但如果在孕期偶尔吃一次，也没有什么影响，孕妇可以吃一些辛辣的食物来解解馋。对于一些以吃辣闻名的地方的孕妇来说，如果10个月不吃辣，真的很难生存。
对于孕期的一些禁忌，孕妇要学会辩证地看待，不要只听别人说。原来对胎儿不会有影响的事情，到头来却害了自己。你在怀孕期间相信哪些禁忌？
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