在当今快节奏的生活中，工作压力很大，充足的睡眠是人类生命活动不可缺少的，也是缓解疲劳、恢复体力和精力所必需的。很多女性认为，多睡觉有利于健康，也有利于青少年......
游泳可以调节女性的内分泌，使皮肤光滑细嫩，心情舒畅，这些因素在适当的时候可以成为 “春药”，增加女性在性生活中的快感。
在游泳的各种姿势中，除自由泳外，......
月经是女性正常的生理现象，但每个月的那几天给女性带来的只有烦躁、痛苦和麻烦，似乎与之相关的词语永远找不到愉快的心情。因此，看看下面这些月经的好处吧，看完后你......
春季是投资养生的最佳季节，养生应特别注意以下问题。
1衣着得体，注意保暖。
春天已经回归大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。因此，应特别注意防寒保......
我们经常听到宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈囊肿等说法。这些宫颈疾病是相互独立的还是有什么关系？因为这些疾病有不同的表现形式和不同的临床治疗方法，......
乱搞身体，乱搞身体吗！
问：我不是胖子，而是个松散的胖子，所以总是靠塑身内衣硬是 “绑 “出了 “前凸后翘 “的体段。没想到，穿了半个月的紧身衣，内......
维生素C是皮肤中胶原蛋白合成的重要因素，维生素A是表皮细胞正常分化的关键因素，而B族维生素在新陈代谢中起着调节作用。最近，人们发现维生素K可以预防骨质疏松症......
中国人喝茶的习惯由来已久，茶叶中含有多种营养成分，对人体健康有益。但并不是所有人都适合喝茶，对于一些特殊时期的女性朋友来说，喝茶也未必有益。
虽然茶叶中......
每个月的 “日子 “都不好过，吃不好，睡不好，心情不好，肚子疼，脸上长痘痘，脸色不好，这些都来了。让我们来看看白领女性应对的一些绝招。
巧克力。徐小姐在......
月经是每个女人每个月都要面对的麻烦日子，在这个时期很多小细节都要特别注意。其中包括内衣的选择也要注意，穿得不科学甚至造成大问题，但经期不要穿紧身内衣。
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简介： 不可否认，性生活是很多妇科疾病的罪魁祸首，如生殖道炎症、宫颈疾病等，但仍有很多妇科疾病本来是隐藏的。在那小小的方寸之间，她的神秘还没有人能够知道......
在正常的新陈代谢条件下，人们吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后通过肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这就保证了废物不会在肠道......
1、骨质疏松症。骨质疏松症的发病率在绝经后第一年可达到22%，绝经5年后可达到45%。
2，超重和肥胖。白文沛说，女性在绝经后，至少会有5磅的体重增长。......
乳房增加了我们的女人味，乳房同样让很多人痛苦。我们要求它坚挺，要求它丰满，要求它性感，要求它形状优美……。只有在患乳腺疾病的时候，女性才会想起问自己一个问题......
