一些具有某种体型的妇女由于先天性因素，在怀孕方面有一些困难。在准备受孕之前，她们必须照顾好自己的身体，以最佳的健康状态迎接胎儿的到来。对于长期减肥或有贫血、习惯性流产症状的人，出现以下情况时应特别注意孕前调理
1. 肾虚，月经周期不规律
如果月经周期不规律，就很难知道如何计算排卵期，所以受孕的难度会相对增加。女性正常的月经周期为25至35天，超过35天为长周期，少于24天为短周期。理想的周期是28天，即卵泡期和黄体期各占14天，因为这样容易掌握排卵期，受孕的机会自然就高。月经的长短多与内分泌有关，而内分泌是由肾脏控制的，所以月经不调可以通过调理冲任和肾气来治疗。
2. 肝郁化热，内分泌失调
现代女性在工作等方面的精神压力大，也会影响到下丘脑-垂体的内分泌功能。情绪压力过大，多与中医所说的肝功能有关，即肝脏在体内运用阴阳、收藏肝血和肝阴、调节主疏泄的功能。肝气郁结可能导致内分泌异常，现代女性常见的经前综合征、经前侏儒症、便秘等，都与此情况有关。
3. 脾虚、脾胃功能差
这种体质的人通常肠胃不好，容易出现
这可能导致营养不良。根据中国传统医学，任脉主胞胎，任脉的营养来自脾胃吸收的营养。因此，如果母亲的营养不足，身体虚弱，胎儿在怀孕期间也会受到影响，不容易生长。只有在胃肠健康的情况下，食物营养才能被充分吸收，为胎儿提供充足的供给，保证婴儿的健康。
帮助怀孕和调节身体体质的方法
如果身体体质出现偏差，产生疾病、月经不调或出现子宫内膜异位症、子宫肌瘤或多囊卵巢等器质性病变，就需要用药。目前，除了中药外，还可以用针灸来调节身体，提高受孕的机会。针刺和艾灸可以刺激
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