调理饮食修复孩子肠胃

  春节假期期间,你是否不再严格控制平时不让孩子吃的零食?你是否让孩子暂时放弃了一直以来的作息时间?节后,你是否发现孩子的胃口逐渐变差,消化系统开始出现问题?这都是因为 “假期 “带来的麻烦。

  假期过后,孩子的 “吃饭问题 “成了家长们的一块心病。

  据北京儿童医院门诊部的医生介绍,春节过后,儿童厌食症和

  春节过后,因厌食、消化不良到医院就诊的孩子比平时增加了20%左右,前来咨询此类问题的家长也比往日增多。之所以出现这种情况,与春节期间饮食、休息的不科学和不规律不无关系。

  据了解,春节期间,很多家长对孩子的饮食 “宽容”:平时控制的零食在春节期间开始 “解禁”,一些孩子用过年的钱买了很多自己喜欢的零食,甚至用零食代替主食。一些家长在春节期间不控制孩子的暴饮暴食和挑食,不知道这种 “宽容 “实际上是一种放纵,导致孩子的胃肠道疾病偷偷地萌芽和发展。

  一些家长趁着过年给孩子 “进补”,却导致了厌食症。很多家长开始迷茫:节后,如何让孩子恢复正常的饮食习惯?

  吃东西来弥补消化不良

  叙述者 李晓彤(女,32岁,某网络公司程序员)

  我的女儿晓晓今年5岁了,这是她在北京过的第一个新年。我和丈夫几乎整个假期都和她在一起,带她去逛庙会,给她买好吃的,不管女儿吃了什么,我们都想趁着这个假期补补课。

  过年期间,我们几乎每天都在外面吃火锅,去超市买了很多薯片和话梅给女儿吃。我们也想趁着过年的时候给女儿买点吃的。”张女士说,她的女儿今年才3岁多,还在读小学一年级。

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