产后抑郁症主要表现为抑郁状态，有情绪低落、孤独、悲观、欲望低下、反应迟钝、疲乏、内疚、自责、焦虑、烦躁等。还可以有内疚感，怀疑自己患了各种疾病，甚至觉得自己的内脏都烂掉了，最严重的出现自杀企图，认为活着没有用，太痛苦了，可以不说话，不运动，不吃饭等。可伴有植物神经紊乱的症状，如食欲不振、心悸、出汗、耳鸣、眩晕等。也常有早醒或入睡困难等。情绪下降可能会有波动，早上重，晚上轻。
容易引发产后抑郁症的因素
以下风险因素容易引发产后抑郁症。
☆ 婚姻问题
☆ 怀孕期间的抑郁症和焦虑症
☆ 缺少福利保障
☆ 怀孕期间的生活压力或负面事件，如家庭成员死亡、亲戚搬走、搬到新地方、曾有过产后抑郁或困惑的经历如何避免产后抑郁症
☆ 分娩时有创伤性经历
☆ 提前出院
☆ 有月经前综合征的历史
☆ 荷尔蒙。在怀孕期间，女性荷尔蒙的雌激素和孕激素会增加10倍。分娩后，荷尔蒙水平迅速下降，在72小时内迅速达到以前的水平。一些研究表明，产后荷尔蒙水平的迅速下降与抑郁症状的出现有关。
☆压力。对于新妈妈来说，孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有一个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后的这段时间往往充满了兴奋，但随之而来的可能是失望，然后感到自己无法应对作为一个母亲必须完成的挑战。
☆以前就有的情绪障碍。以前有抑郁症的历史会增加妇女患产后抑郁症的风险。研究表明，1/3有抑郁症病史的妇女在产后会恢复到抑郁症状态。如何克服产后抑郁症