宝宝冬季衣食住行知识

  1、衣服:由于早晚温差大,儿童早晚应比白天多加一件衣服。同时,幼儿的衣服要简单,便于穿脱,鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

  2、食物:让幼儿多吃富含维生素的食物,特别是含维生素A、C较多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季节,大蒜、萝卜、韭菜等都是可以增加幼儿抵抗力的食物。也许幼儿不喜欢吃这些东西,但家长可以通过改变吃法让他们吃,如做饭时加入大蒜末,平时煮点萝卜水给他们吃。对于经常咳嗽的孩子,家长可以多炖点生梨水加冰糖给孩子吃。

  秋冬季节,也是吃螃蟹的季节,但螃蟹性寒,幼儿脾胃稚嫩,不宜多吃。另外,药是有毒的,不要把吃药作为防止孩子生病的方法。双休日尽量不要让孩子吃凉的东西。

  3、住。虽然天气会逐渐变冷,但在家里要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气流通。家长可以每周五把孩子的棉被带回家,利用双休日洗晒。

  4、行:秋季最适合户外运动,家长要有时间带孩子到户外活动,多晒晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,还可以增强幼儿的体质。

  周末在家,要坚持让孩子午休,避免打乱孩子的生物钟。还要注意培养孩子的生活卫生习惯:注意周末在家给孩子洗头、洗澡、剪指甲,养成良好的卫生习惯。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/97591.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年1月13日 上午11:59
下一篇 2023年1月13日

相关推荐

  • 产后如何促进子宫收缩的7个妙招 再不行动就晚啦

      当婴儿离开母体的那一刻,它的新生命开始了,但它生活了10个月的小房子–母亲的子宫–还没有恢复到原来的大小。   当一个女人没有怀孕时,她的子宫只有拳头大…

    产后 2022年10月26日
  • 比男人更贴心更安全的女性避孕套

      避孕套内部有一个内环,可以帮助你轻松快速地插入女性避孕套,就像插入棉塞时一样。插入后,开口外的外环保持在体外。在性爱过程中,外环应保持在阴道口外,但会被压平,所以你和他都不会感…

    产后 2023年3月4日
  • 夏季儿童预防手足口病中医见效快

      中药对夏季儿童预防手足口病有一定效果。夏季是各种病毒活跃的季节,4-7月是手足口病的高发期。手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病,多发于5岁以下儿童,尤其是3岁以下儿童。为…

    产后 2023年2月17日
  • 男性不育的检测方法有哪些?

      男性不育症是指一对夫妇在没有避孕的情况下共同生活了两年以上而没有生育。女性伴侣的检查结果正常,男性伴侣的检查结果异常。当一对夫妇婚后同居超过2年没有使用避孕药具而没有受孕,有女…

    产后 2023年1月12日
  • 16岁流产对身体的危害有多大?流产后要注意什么?

    女性流产对女性的身体也是会造成非常大的损伤的,而女性流产后对身体会有多少大的伤害却不是所有的女性都知道的,那么,我们一起来看看,16岁流产对身体的危害有多大?16岁流产对身体的危害…

    产后 2022年7月8日
  • 剖腹产后抱小孩伤口痛怎么办?

      剖腹产后伤口疼痛该怎么办?剖腹产后伤口疼痛要注意睡姿,避免腹部受压,营养要跟上,具体介绍如下。   剖腹产后伤口疼痛怎么办?   1、术后最好采取微屈的侧卧位,这样可以减轻腹壁…

    产后 2023年1月7日
  • 孕妈妈饮食与胎儿胎毒之间的关系

      所谓 “胎毒”,中医认为主要是指清热解毒,这是古代医家通过观察和临床经验得出的理论,反映了胎儿与母亲的密切关系:如果母亲在怀孕期间吃了过多的热、甜、腻、…

    产后 2023年2月9日
  • 孕期过性生活要用避孕套

      医学家警告准父母,在怀孕的第四至第七个月,如果有性生活,最好使用避孕套,以防止因子宫收缩而引起腹痛和流产。   这是因为男性的精液中含有大量的前列腺素,在性生活中可以通过女性的…

    产后 2023年1月31日
  • 结扎好吗 结扎对女性的影响究竟有多大?

      结扎好吗? 结扎对女性到底有多大影响?结扎是一种非常传统的避孕方法,随着社会的发展和越来越多的避孕方法的出现,这种方法已经很少被使用。因为有或多或少的身体影响,结扎对女性的总体…

    产后 2022年9月21日
  • 10个避孕药问题最受女性关注

      随着新年的到来,许多妇女都在悄悄研究避孕药的问题。目前世界上有500多种口服避孕药,全球约有1亿妇女服用   1、短效口服避孕药的避孕效果是否可靠?   短效口服避孕药是目前最…

    产后 2023年2月23日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注