在炎热的夏季,五颜六色的饮料和美味的冰激凌是孩子们的最爱,但适量的冷饮往往是爸爸妈妈们头疼的事情。冷饮对儿童的脾胃有什么影响?如何解决过量吃冷饮后的腹痛和厌食问题?
儿童脾胃的消化吸收特点
中医认为,”小儿脏腑娇嫩,形气未充”,”脾常不足”。建议儿童应 “慎用乳食”。如果他们吃了太多的冷和甜的食物,他们的脾胃会受到伤害,吸收和消化能力会减弱。脾不和,食不化;胃不和,食不思;脾胃不和,食不思,不化”。
我们身体的消化活动是非常有规律的。身体健康时,进食前胃肠蠕动加强,各种消化酶开始分泌。进食后,消化吸收功能达到高峰,使食物得到充分的消化和吸收。各种不良影响或疾病可使消化液分泌减少,酶的活性降低,胃肠道运动紊乱,导致消化系统疾病。
儿童处于不断生长发育的时期,所需的营养物质相对多于成人,消化系统负担较重,但功能尚未发育成熟,生理功能与身体需求之间产生矛盾。胃液的酸度比成人低,消化能力也比成人弱。
冷饮对小儿脾胃损害的医学分析
小儿消化功能不成熟,过食冷饮。
1、大量冷食进入胃肠道后,冷刺激会使胃肠道的血管突然收缩,可能导致腹痛、腹泻、胃肠道痉挛。
胃肠道疾病的症状,如腹泻、呕吐等。
2. 影响消化系统的血流和胃肠的蠕动速度,同时减少消化液的分泌,进而影响儿童对食物的消化功能。
3、冷饮、冰淇淋中的糖分和热量较高,过食甜食和冷食不仅容易产生湿气、热气和口臭、口渴、便秘,还会影响儿童的食欲而引起厌食,时间长了会影响身体的生长发育。
4. 长期过量的冷食反复刺激胃粘膜,会对胃粘膜造成损伤,使小儿胃炎的发病率增加。
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