儿童的免疫力受营养素的影响很大，在蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、水和纤维素等七大营养素中，维生素对儿童的健康成长尤为重要，是增强儿童抗病能力的重要途径。
婴儿期对营养物质的需求相对较高，此时消化功能较弱，喂养不当容易造成消化系统紊乱和营养不良。此外，从母亲那里获得的免疫力逐渐消失，而后天免疫力还很低，很容易受到外界感染。在新生儿时期，营养物质来自于母乳。随着婴儿的长大，仅靠母乳不能满足快速生长发育的要求，所以孩子容易出现咳嗽和腹泻。
这是儿童维生素AD缺乏的集中表现，因此，婴儿从出生后一个月开始就要补充维生素AD（俗称鱼肝油，是婴幼儿常用的营养品，含有生长发育所需的维生素AD）。
维生素AD的缺乏会严重影响儿童智力、视力、骨骼和牙齿的正常发育，并导致免疫力下降，从而引发各种疾病。因此，提醒家长预防胜于治疗，让孩子经常锻炼，科学饮食，补充矿物质和维生素AD，有效提高免疫力，抵御各种疾病。预防儿童近视有哪些不可缺少的营养
如何选择维生素AD
面对市场上众多的鱼肝油（维生素AD），家长应该如何选择？专家提醒：选择不含防腐剂色素的药物，避免儿童叠加中毒；选择不含糖的药物，避免影响钙的吸收；选择新鲜纯净、口感好的药物，使儿童更顺从；选择不同规格的药物，有效满足婴幼儿成长期的需求；选择单剂量胶囊药物，避免二次污染；选择铝塑包装药物，避免维生素AD氧化变质；选择科学比例为3。 1，避免维生素A过量中毒；并且，选择知名企业药品，更加安全可靠。冬天宝宝抗寒不可缺少维生素