除了良好的用眼习惯外，儿童近视还应该补充必要的营养物质，用于加强睫状肌对抗外力，防止其扩张。一般来说，应补充以下营养物质。
I. 维生素
维生素是人体必需的营养物质，虽然人体对其需求量不大，但在人体的物质和能量代谢中起着极其重要的作用。常见的富含维生素的食物有鸡蛋、牛奶、鱼、肉、肝脏以及新鲜蔬菜和水果。
II. 蛋白质
就巩膜而言，它是眼睛的坚硬外壳，因为它是由许多必需氨基酸组成的坚固的纤维组织。虽然巩膜有一定的韧性，但在眼睛的前后直径部分还是比较脆弱的。肉、鱼、蛋、奶、肉鸡等动物性食品不仅含有丰富的蛋白质，而且还含有各种必需氨基酸，可以增强巩膜的韧性。
第三，微量元素
主要是钙和锌。钙是骨骼和巩膜的主要成分。钙的含量高，对增强巩膜的韧性起着重要作用。常见的富含钙质的食物有牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼，钙质含量丰富，容易被人体吸收利用，其他如乳制品、豆制品、虾米、鸡蛋、油菜、白菜、花生米、红枣等，钙质含量也较高。近视患者一般缺乏铬和锌，应多吃含锌较多的食物，如大豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、动物肝脏等。
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