每年春天,医院里的病童都会增多。在此,我们特别要提醒那些准妈妈们多注意自己的身体,如果孕妇在怀孕三个月时感染了风疹病毒,病毒会通过胎盘危害到胎儿。
建议孕妇在春季多吃一些含有高蛋白的食物,如鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡肉、蘑菇等,以及含有足够维生素和无机盐的食物,如新鲜的布拉森尼亚、柑橘。
等,这些食物含有维生素C,有助于抵抗病毒。
此外,胡萝卜、苋菜等含有维生素A,具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮免受各种致病因素影响的作用;核桃、芝麻、花椰菜等含有维生素E,可以提高免疫力。
春季是水痘和风疹、病毒性皮疹的高发季节。这些都是由病毒引起的呼吸道感染,都有发烧、咳嗽、喉咙痛和皮疹等症状,所以当孕妇有类似于
类似流感的症状
因此,当孕妇出现流感样症状或发烧、皮疹时,应及时就医。
优生优育门诊部副主任医师倪晗介绍,春季气候多变,孕妇应注意及时增减衣物,避免抗寒,不要到人员集中的公共场所,避免与病人接触,避免与猫、狗等动物接触,积极防治性病,减少病菌感染。尤其是怀孕前三个月更应注意,因为这一时期是胚胎器官分化形成的时期,如受有害因素的影响,易造成胎儿畸形。
孕妇应注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,定期洗澡、换衣,保持室内空气流通,注意饮食卫生,防止病从口入。要注意劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,多到户外呼吸新鲜空气,保持稳定、乐观的良好情绪,增强抵抗力。怀孕期间要禁止性生活,防止流产、早产和感染。
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