很多妈妈在怀孕期间都有水肿的经历。其实轻微的水肿是不会影响到胎儿的，那么孕妇在平时出现水肿时应该注意什么呢。下面我就和大家谈谈。希望大家都能健健康康的。
孕妇水肿会影响胎儿吗 1、孕妇轻微生理性水肿对胎儿没有影响。如果孕妇生理性水肿并不严重，那么对胎儿是没有影响的，因为生理性水肿多是由于子宫受压或孕晚期摄入过多的盐分所致，适当的休息和调理可以消除水肿。
2、孕妇严重生理性水肿会影响胎儿的生长发育。孕期严重水肿的孕妇会出现皮肤真皮层代谢不良，直接影响胎儿的生长发育，宝宝的皮肤也会受到影响。但只要孕妇及时缓解水肿，影响会随之消失。
3、孕妇病理性水肿会引起自身疾病，导致胎儿死亡。妊娠高血压的首要症状是水肿，发病程度由轻到重，严重时出现高血压和蛋白尿，造成孕妇自身器官缺血、缺氧，对孕妇和胎儿都会造成很大的伤害。孕妇一旦出现力衰、肾衰、水肿、脑出血、脑栓塞和凝血功能障碍等症状，宫内胎儿发育迟缓、窘迫、死胎、早产，胎儿死亡率也会相对增加，因此，孕妇必须警惕病理性水肿。
遇到这些情况该怎么办 1、腿部过度肿胀，用手指按压肿胀部位，会留下一个明显的凹陷，抬腿一小时，肿胀不会消失。
2、体重过度增加
3、水肿伴有高血压
4、尿液检查显示尿蛋白过多
5、大腿外侧感觉麻木，指尖刺痛或没有感觉。
孕妇应该注意什么 一、不宜喝太多茶 孕妇不宜喝太多、太浓的茶，因为茶叶中的茶碱（咖啡因）有兴奋作用，会增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。
二、不宜过多饮酒，饮酒后因为有些饮料中含有咖啡因、可乐定等生物碱，孕妇饮酒后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，导致婴儿出生后出现先天性疾病。酒精中含有乙醇，对人的大脑、肝脏和心脏都有毒性。它能通过胎盘进入胎儿体内，使出生的婴儿智力低下，脸型特殊，身体矮小，严重时可导致智力低下。
三、不宜多吃醋 怀孕前半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲劳、乏力。长时间的酸性体质，不仅使母亲患上某些疾病，最重要的是会影响胎儿的正常生长发育，甚至会导致胎儿畸形。
现代医学研究证实，山楂对妇女的子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，严重时可导致流产。
五、不宜吃热性调料 怀孕后吃孜然、小茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性调料，以及煎、炸等热性食物，容易消耗肠道水分，使胃肠道腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇强行排便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
洗涤剂中的化学成分如直链烷基碘酸盐、酒精等可破坏受精卵，使其变性、坏死。特别是在受孕初期，如果过多地接触各种洗涤剂（洗衣粉、洗发水、洗洁精等），那些化学成分会被皮肤吸收，在体内蓄积，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。
孕期水肿穿什么鞋 1、鞋跟要低
鞋跟的高度应在2㎝或以下。因为鞋跟太高会增加孕妇腰部和脚部的负担，加剧准妈妈的不适感。
2、重量轻、透气性好
怀孕后最好穿宽松、轻便、透气的鞋子，不透气的鞋子会加重脚的肿胀。
3. 尺寸稍大
如果找不到适合自己脚的女鞋，可以买男鞋。
4. 防滑
孕妇要穿防滑性好的鞋子，最好是用弹性好、柔软的材料，鞋底要做防滑处理，防止走路时摔倒。
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