不利于消化 饭后立即喝水会使食物膨胀，喝水过多，会延缓消化时间，冲淡胃液和消化液，食物被稀释，不能很好地吸收其营养成分，加重胃和肾的负担，容易引起消化不良、打嗝等不适。
引起烧心感 饭后大量饮水和频繁饮水会引发烧心感，因为胃内水分过多，食物被稀释后容易返流到食道，刺激食道黏膜导致烧心发生。烧心、消化性溃疡病患者更应注意，所以有烧心问题的人适合饭后2~3小时再喝水。
饭后伤胃，食物占据了胃肠的大部分空间，再喝大量的水，就会撑得胃满满的，从而使人感到腹胀。此外，如果一个人吃得太多，然后又喝了很多水，胃内容物很重，也会导致胃下垂或扩张，严重影响健康。
抵抗力低 如果饭后大量喝水，稀释了胃液，盐酸消化食物的能力减弱，同时失去杀菌力，病菌就会在胃肠内大量繁殖，容易引起胃肠道感染，使人生病。
饥饿感增强 特别是消化系统不好的人，水喝多了容易稀释，因为被液体稀释的食物很快就会离开胃，结果刚吃完饭就有饥饿感，特别是那些控制不住自己的人，会直接导致体重增加。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/193791.html
怀孕会使一些病人的外阴白斑病加重吗？ 临床数据显示，80%以上的孕妇在怀孕期间都有或多或少的外阴白斑增生和加重的情况。但是，如果妇女在怀孕后注意个人卫生，定期更换内衣，并…
胎儿流产是所有想生孩子的妇女的噩梦。有几个原因，如子宫环境不好，精子和卵子质量不好。 年龄越大，流产的可能性就越大，所以一定要趁年轻时生孩子，最迟在30多岁时生孩子。 3…
试管婴儿给不孕症患者带来了福音，很多人对试管婴儿的性别选择很感兴趣，下面爱宝宝育儿网的小编就来说说：泰国试管婴儿可以保证生男孩吗 泰国试管婴儿如何成功选择性别。 泰国试管婴儿可以保…
刚怀上宝宝，但是家里老人这也说不能吃，那也说不能吃，但是有很多都是孕妈妈特别爱吃的食物，其实，在孕期的饮食对宝宝健康真的很重要的哦，那么，怀孕吃什么水果好一点呢? 怀孕吃什么水果好…
一般拥有大眼睛和长睫毛的宝宝颜值都不会差， 所以妈妈们都希望自己的宝宝有一双明亮的眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮招人喜欢，在未来更是生活学习中的好帮手。那么孕期吃什么对宝宝眼睛好呢？…
虽然孕妇需要非常注意营养，但是如何健康饮食非常重要。比如孕妈妈就不适合饭后马上做这五件事。为了胎儿健康，孕妈妈一定要注意！ 孕妇饭后应该忌什么？ 1.马上吃水果。 很多人认为饭后吃…
春季是传染性疾病的多发季节,呼吸道传染性疾病的流行更为高发. 1.流行性感冒 流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位.潜伏期…
孕妇的高甘油三酯与家族遗传密切相关，如父母患有高脂血症、冠心病或糖尿病，所以孕妇在怀孕期间可能会出现高脂血症，并有甘油三酯升高。 因此，家族中有这种遗传倾向的准妈妈在怀孕…
近年来，胆结石的发病率迅速增加。患有胆结石的病人必须严格控制饮食，因为许多食物会加重病情，甚至导致结石增大，影响健康。 如果胆囊没有炎症，可以正常饮食，患者只要注意不要吃…
人们的优生优育的观念越来越强，孕前会去做一系列的检查内科妇科等。孕期其实还需要检查牙齿。怀孕容易引起口腔疾病，口腔检查是很有必要的，那么孕前检查牙齿有什么用呢，下面小编就来和大家说…
