减肥不当易致妇科疾病

  减肥、瘦身是爱美女性永恒的话题。减肥的方法无非是饮食、运动、塑身内衣等。但是,妇科专家指出,过度节食和不当的减肥方法会给身体带来很大的伤害,特别是可能引起一些妇科疾病。

  节食会导致闭经

  体重不足会导致代谢和内分泌紊乱。过度节食是造成这种情况的最常见原因,医学上称为神经性厌食症。减肥导致闭经的速度更快,即使体重恢复,内分泌功能也不会迅速恢复,体重增加也不是一夜之间完成的,所以病人可能在较长时间内处于低雌激素状态。长期的雌激素缺乏会带来内、外生殖器官和乳房萎缩以及骨质疏松等情况。

  塑身衣引起的阴道炎

  许多女性的塑身内衣通常由化学纤维制成,通风性差,不吸汗,容易引起接触性皮炎和阴道炎。此外,长期穿着紧身衣会导致血液循环不畅,汗液排出不畅,造成外阴潮湿,潮湿的环境有利于霉菌的生长,从而导致女性霉菌性阴道炎。此外,塑身衣紧紧 “束缚 “身体,会影响女性腹部许多重要器官的生理功能,如子宫、卵巢、肠胃等,甚至造成腹部组织器官因缺氧而损伤。

  不当运动导致妇科疾病

  有些女性在产后不久就会急于开始瘦身健身,希望尽快恢复美好身材。但产后减肥不宜过早开始,如果要限制饮酒或做有氧运动消耗热量,应在产后6周、身体状况大致恢复后进行。如果操之过急,特别是剧烈运动会影响子宫的恢复和伤口的愈合,容易造成子宫出血、感染和阴道膨出、子宫脱垂。因此,产后运动应循序渐进,量力而行。运动是很多女性用来减肥、增强体质、减少疾病发生的一种方法。但是,长期剧烈运动也会抑制下丘脑功能,引起月经不调,如初潮推迟、月经稀少和闭经。

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